Journée spéciale: relaxation, bien-être et self défense

Belmaïa et Mental Flow vous propose une journée pour découvrir des outils de bien-être de relaxation pour gérer le stress et ses émotions, ou pour simplement s'accorder une pause détente.
La journée sera complétée par un atelier de self-défense animé par Vinsécurité (agence de gardiennage et d'agents de sécurité)
Cet atelier est pour tous les âges et adapté aux capacités de chacun.

Dans le décor bucolique du Domaine de Montauban à Perrancey les vieux moulins près de Langres, venez prendre le temps de prendre votre temps le temps d'une journée!!!