Padovanokite savo vaikui galimybę pajusti, kad sveika gyvensena – „veža“!!!
Vaikų ir jaunimo stovykla „Laisvės kodas” tai savaitės stovykla smagiam ir kūrybingam laiko leidimui, praktiniam išgirstų sveikos gyvensenos žinių pritaikymui. Dažnam jaunuoliui tokia stovykla tampa nauju entuziazmu, nauja pradžia, nauju startu gyvenime. O ką jau bekalbėti apie naujus draugus…
Stovykloje jaunuoliai patrauklia aktyvių ir žaidimų forma praktiškai mokomi:
atminties ir susikaupimo gerinimo metodų;
atsipalaidavimo, stresų ir neigiamų emocijų valdymo technikų;
valgymo kultūros;
fizinio pratimų, koreguojančios gimnastikos;
atpalaiduojančių kvėpavimo, juoko, garso, muzikos ir šokio technikų;
grūdinimosi principų.
Formuojamos dvi amžiaus grupės (vyks skirtingos programos): 10-12 m. vaikai ir 13-18 m. paaugliai.
PROGRAMOJE:
naktiniai ir dieniniai žygiai;
paskaitos asmenybės ugdymo temomis;
maudynės ir šėlsmas ežere;
įvairūs šokiai ir diskoteka;
mankštos ryte bei nuotaikingi sportiniai žaidimai ir varžybos;
skanus ir sveikas maistas;
komfortas nameliuose;
jauni, išmintingi ir atsidavę vadovai;
garantuoti nauji draugai.
Vaikai ir jaunimas išmoksta:
pažinti save;
analizuoti savo pojūčius, kontroliuoti neigiamas emocijas;
kaip save išlaikyti energingu ir pakilios nuotaikos;
girdėti tylą;
tinkamai valgyti;
atsipalaiduoti ir susikoncentruoti;
gerbti ir mylėti save bei aplinkinius.
You may also like the following events from Lietuvos sveikuolių sąjunga: