Q-SOBIE W KOBIECOŚCI to warsztaty rozwojowo - wspierające, dla kobiet, które myślą, czują i chcą o sobie decydować, kreować swoje życie - na własnych zasadach.
Dla kobiet zmęczonych udawaniem, bez energii do życia, do działania.
Dla tych po porodzie, dla tych z małymi dziećmi i dla tych, które bez.
Dla singielek, mężatek, rozwiedzionych i dla tych, które są pomiędzy.
Te warsztaty są dla kobiet, które chcą zmienić swoje obecne życie, zainspirować się do dalszego rozwoju, czyli odkrywania siebie bez lęku.
Chcą być bardziej szczęśliwe, radosne.
Do tego potrzebna jest odwaga bycia sobą, głębia wewnętrznej siły i akceptacja swojej kobiecości.
Zatem zatrzymaj się.
Zajrzyj w głąb siebie.
Usłysz swój głos, swoje myślenie, poczuj siebie.
Warsztaty Q-SOBIE W KOBIECOŚCI to przestrzeń, w której możesz:
💫 spojrzeć na siebie z łagodnością,
💫 spotkać się ze swoimi wartościami i przekonaniami,
💫 zrozumieć, skąd bierze się Twoje poczucie winy oraz inne przytłaczające myśli, przekonania, emocje,
💫 odkryć, jak wygląda Twoja własna kobiecość – bez masek i presji,
💫 zbudować wspierające myślenie o sobie,
💫 poczuć siłę płynącą z Twoich zasobów.
W trakcie spotkania:
✨ otuli Cię aromat olejków eterycznych, które będą dyskretnie obecne w przestrzeni,
✨ rozgościsz się przytulnej sali w sensualnych barwach, pełnej poduszek, świec i miękkich tkanin,
✨ będzie czekał na `ciebie słodki i słony poczęstunek, który zadbają o Twoje ciało.
🌀 Dla kogo?
💫Dla kobiet, które chcą na nowo zdefiniować relację ze sobą.
💫Dla tych, które szukają swojej prawdy, swojego rytmu i swojej definicji kobiecości.
💫Dla tych w przełomach, zawieszeniach, powrotach i nowym początku.
💫Dla tych, które są "pomiędzy" — między rolami, emocjami, życiowymi etapami.
🛠 Co się wydarzy?
W ciągu warsztatów poprowadzimy Cię przez proces, w którym:
✨odnajdziesz swoje wartości i wzmocnisz to, co dla Ciebie ważne,
✨ przyjrzysz się przekonaniom, które nosisz – i tym, które chcesz zostawić,
✨nauczysz się rozpoznawać głos wewnętrznego krytyka i zastępować go wspierającym dialogiem,
✨ przepracujesz emocje winy i wstydu poprzez bezpieczne ćwiczenia pisemne,
✨poznasz narzędzia myślenia krytycznego i świadomego wyboru,
✨ doświadczysz, że kobiecość może być silna, czuła i prawdziwa jednocześnie.
💌Informacje organizacyjne:
🕒 Czas trwania: 1 dzień (10:00–17:00)
👩🏫 Prowadząca: Monika Niedzielska - edukatorka, trenerka, facylitatorka, moderatorka więcej na www.niedzielskamonika.pl
💸 Inwestycja w siebie 450 zł.
🎟Kameralna, bezpieczna grupa - ilość miejsc ograniczona. Zapisz się przez formularz
https://odnowa-psychoterapiairozwoj.pl/kontakt
