Atelier culinaire Voyage en Italie

Explorez les secrets de longévité italiens avec un atelier culinaire inspiré des zones bleues !

Partez pour un voyage gustatif en Italie et découvrez les recettes et habitudes alimentaires des zones bleues, ces régions où l’on vit plus longtemps en pleine santé. Apprenez à préparer des plats savoureux, simples et riches en nutriments essentiels, inspirés de la tradition italienne.

Au programme :

· Des recettes de plats emblématiques de la zone bleue italienne, alliant légumes frais, légumineuses, huiles d'olive et herbes aromatiques.

· Des techniques pour cuisiner sainement, tout en préservant les saveurs typiques de l'Italie.

· Des astuces pour intégrer les principes d’une alimentation méditerranéenne équilibrée, bénéfique pour le corps et l’esprit.

Laissez-vous inspirer par les secrets de longévité italiens et rapportez chez vous des recettes aussi saines que délicieuses !

Réservez vite votre place pour une immersion en Italie, pleine de saveurs et de vitalité !

Prenez des boites pour emporter les éventuels restes

70 € par personne: livret de recettes, boissons et dégustation

Possibilité de participer à cet atelier ainsi qu'à d'autres et avoir un prix réduit.

Réservation obligatoire (places limitées):
0473/ 70 13 85, bHVkaXZpbmUgISBsb2JldCB8IGhvdG1haWwgISBjb20=