📣 𝗣𝗼𝘇𝗻𝗮𝗷 𝗺𝗼𝗰 𝗻𝗲𝗿𝘄𝘂 𝗯ł𝗲̨𝗱𝗻𝗲𝗴𝗼 – 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝘆 𝘄𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝗲
UWAGA❗ ZMIANA DAT.
SPOTKANIE 19.09.2025 PRZESUNIĘTE NA 31.10.2025 - TYM SPOSOBEM W JEDEN MIESIĄC ODBYWACIE CYKL 3 SPOTKAŃ ❤️
Czy wiesz, że Twój układ nerwowy jest fundamentem wszystkich życiowych doświadczeń?
Może stać się Twoim sprzymierzeńcem w codziennym funkcjonowaniu – dając poczucie lekkości, harmonii i spokoju – albo sprawić, że utkniemy w świecie frustracji, lęku i wyczerpania.
Zapraszamy do zaprzyjaźnienia się z własnym układem nerwowym, jego potrzebami, ale i z możliwościami, które dla nas ma.
Układ nerwowy, o który się troszczymy, na który jesteśmy uważni, odwdzięczy się poczuciem lekkości, wewnętrznej równowagi, uziemienia oraz harmonią.
Podczas warsztatów:
🧠 Dowiesz się, jak działa autonomiczny układ nerwowy i nerw błędny
💡 Poznasz mechanizmy reakcji ciała na stres i trudne emocje
🤲 Doświadczysz ćwiczeń wspierających samoregulację i poczucie bezpieczeństwa
💬 Nauczysz się pracy z granicami i emocją złości
🌿 Otrzymasz praktyczne narzędzia do codziennej pracy z sobą
Warsztaty są dla każdego – zarówno dla osób mierzących się z napięciem, lękiem czy chronicznym zmęczeniem, jak i dla tych, którzy chcą głębiej poznać siebie i zapobiegać przeciążeniom.
📅 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝘆 𝘀𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻́:
03.10.2025
17.10.2025
31.10.2025
🕒 godz. 17:30 – 20:30
💰 𝗖𝗲𝗻𝗮:
400 zł (zadatek 200 zł przy zapisie)
Warsztat odbędzie się przy zgłoszeniu min. 10 osób.
📍 𝗠𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝗲:
HOLUM Przestrzeń, ul. Księcia Wł. Opolskiego 10 Chorzów
Zadbaj o swój układ nerwowy, a on odwdzięczy się spokojem, odpornością i radością życia.
📅 03.10.2025 / 17.10.2025 / 31.10.2025 - 17:30 - 20:30
📍 HOLUM Przestrzeń, ul. Księcia Wł. Opolskiego 10, Chorzów
💲 400 zł (zadatek 200 zł przy zapisie)
⭐ Zapisz się już dziś!
✉️
Yml1cm8gfCBob2x1bSAhIHBs
☎️ 574 999 509*
*Od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-16:00.
