Katarzyna Paprocka – instruktorka pole dance i założycielka K-Pole Dance Studio w Kostrzynie nad Odrą. Swoją przygodę z pole dance rozpoczęła ponad 6 lat temu, z czego od 4 lat jest certyfikowaną instruktorką. Pasjonatka Pole Sport oraz Acro Pole. Jej specjalnością są dynamiczne przejścia na rurce statycznej oraz elementy akrobatyczne. Uczestniczka niezliczonych warsztatów, obozów i konwentów z zakresu pole dance oraz kalisteniki, gdzie miała okazję uczyć się od najlepszych instruktorów z Polski i zagranicy, m.in.: Klaudia Nowak, Paulina Kościewicz, Agnieszka Piaskowska, Agata Jarzębowska, Marta Stachowicz, Magdalena Karasińska, Natalia Majer, Michał Kasprzak, Cezary Dymkowski, Krystian Czaplicki, Christian Elbrond Baroni, Juan Francisco Rodriguez, Polina Larovski.
‼️ PROGRAM ‼️
Blok 1: 10:30–12:00 POLE DYNAMIC (poziom: średnio zaawansowany)
Blok poświęcony rurce statycznej – idealny dla osób, które mają niewielkie doświadczenie z dynamiką i elementami acro, ale chcą poczuć się pewniej.
*Wymagane figury:* inverted straddle, aerial invert, scorpion, superman, reverse grab.
Blok 2: 12:15–13:45 POLE DYNAMIC & TRICK (poziom: średnio zaawansowany – zaawansowany)
Dla osób dobrze czujących się w dynamicznych przejściach i elementach acro. Nauczymy się łączyć siłowe przejścia z dynamicznymi trikami – m.in. flyby, dropy, regripy i inne ciekawe przejścia na rurce statycznej.
**Wymagane figury:** inverted straddle, aerial invert, shoulder mount, iguana, reverse grab, ayesha (basic grip), handspring.
Blok 3: 14:00–15:30 POLE SPIN (poziom: średnio zaawansowany – zaawansowany)
Blok poświęcony rurce obrotowej. Skupimy się na łączeniu siłowych figur i przejść w spinie – tak, by wyglądały lekko i płynnie.
**Wymagane figury:** inverted straddle, aerial invert, shoulder mount, scorpion.
CENNIK:
jeden blok - 140zł
dwa bloki - 240zł
trzy bloki - 300zł
Zapisy poprzez nasze media społecznościowe, mail, telefon. Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest wpłata zadatku w wysokości 80zł płatny 7 dni o zapisania się:
- przelew na konto bankowe: ING 66 1050 1243 1000 0092 8392 2897 tytułem WARSZTATY 25 maj
- gotówką w Studio.
Also check out other Sports events in Chorzów.
