[english below]
FoRRest Medicine - tygodniowy leśny retreat: Powrót do Natury i Odkrywanie Wewnętrznej Mądrości.
Zapraszam Cię w wyjątkową 7 -dniową podróż do serca Borów Tucholskich, gdzie w otoczeniu dziewiczej przyrody odkryjesz na nowo połączenie ze sobą i światem natury. W malowniczej Osadzie Głuche, położonej nad krystalicznym jeziorem i otoczonej pradawnym lasem, stwarzamy przestrzeń do głębokiej transformacji i wewnętrznego odnowienia.
Co Cię czeka podczas tego wyjątkowego doświadczenia:
🌲Głębokie zanurzenie w wewnętrzną ciszę i mądrość lasu
🔥Codzienne podróże szamańskie przy dźwiękach bębna
☀️Spotkanie z własnym Duchowym Przewodnikiem
🔥Oczyszczająca ceremonia w Szałasie Potów
🌲 Wyjątkowe doświadczenie Vision Quest - noc samotności w lesie
🌲Praktyki oddechowe i medytacyjne w naturze
🔥Ceremonie przy ogniu i wspólne kręgi
Ten retreat jest dla Ciebie jeśli:
☀️ Poszukujesz autentycznego duchowego doświadczenia
🌲Pragniesz odnaleźć głębsze połączenie ze sobą i z Naturą
☀️ Potrzebujesz uwolnić przeszłość lub inne trzymające blokady
🔥Jesteś gotowa/y na wewnętrzną transformację
🌲 Chcesz pogłębić swoją duchową praktykę i odnaleźć Medycynę Matki Ziemi
☀️ Pragniesz uwolnić swój potencjał i Moc
Podróże Szamańskie:
Podróż szamańska to jedna z najstarszych sprawdzonych metod pracy z własną świadomością, która łączy pradawną mądrość z potrzebami współczesnego człowieka. Praktyka ta zyskuje uznanie zarówno w kontekście rozwoju osobistego, jak i jako uzupełniające narzędzie terapeutyczne. Rytmiczny dźwięk bębna wprowadza w stan zmienionej świadomości, uruchamia fale teta w naszym mózgu, wchodzimy w stan głębokiego relaksu i zwiększonej świadomości Ten trans, harmonizujący się z biciem serca, naukowo porównywany do głębokiej medytacji, pozwala przekroczyć granice codziennej percepcji i wejść w głębszy kontakt ze swoją podświadomością, Wyższą Jaźnią i wymiarem duchowym / niematerialnym.
Główne aspekty podróży szamańskich:
☀️ Nawiązanie kontaktu z duchowymi przewodnikami, którzy oferują wsparcie i ochronę
☀️ Możliwość uwolnienia i lepszego zrozumienia przeszłości - traum i trudnych doświadczeń
☀️Odzyskiwanie utraconych części duszy, które zostały "zatrzymane" w trudnych momentach życia
☀️ Praca z energią przodków i uwalnianie rodzinnych blokad
☀️ Głębokie połączenie z własnym wnętrzem i intuicją
☀️ Przestrzeń do uwolnienia stresu i napięć
☀️ Możliwość odnalezienia odpowiedzi na ważne życiowe pytania
☀️ Uzdrowienie emocjonalne i duchowe
To sprawdzona metoda, która pomaga w świadomym kształtowaniu swojego życia, oferując przestrzeń do głębokiego wglądu i transformacji. Jest szczególnie wartościowa dla osób poszukujących efektywnych narzędzi rozwoju osobistego i duchowego, opartych na wielowiekowym doświadczeniu i współczesnym zrozumieniu ludzkiej psychiki.
Ceremonia Szałasu Potów - Święta Przestrzeń Oczyszczenia i Transformacji
W 4 dniu reatreatu, zapraszamy Cię do udziału w jednej z najstarszych ceremonii uzdrawiających - Szałasie Potów. To pradawny rytuał, który łączy w sobie moc czterech żywiołów: Ziemi, Ognia, Wody i Powietrza, oferując głębokie oczyszczenie na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym. W tej ceremonii, możesz uwolnić to, co niepotrzebne, oczyścić ciało i umysł, otworzyć się na nowe możliwości, wglądy i wskazówki. W bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, w prowadzeniu doświadczonych Przewodników Selvy i Adama doświadczysz transformującej odnowy psycho-fizycznej.
Korzyści dla ciała:
🔥 Wzmocnienie odporności organizmu
🔥 Głębokie oczyszczenie
🔥 Harmonizacja pracy gruczołów i hormonów
🔥 Poprawa krążenia i pracy serca
🔥 Oczyszczenie dróg oddechowych
🔥 Ulga w bólach mięśni i stawów
Korzyści dla psyche i ducha:
🔥 Uwolnienie od napięć i negatywnych energii
🔥 Pogłębienie świadomości i intuicji
🔥 Wewnętrzne wyciszenie i równowaga
🔥 Otwarcie na głębsze zrozumienie siebie
🔥 Transformacja ograniczających przekonań
🔥 Uzdrowienie korzeni rodu, przeszłych i obecnych relacji
🔥 Połączenie z uzdrawiającą mocą Żywiołów i Pieśni
Vision Quest / Wyprawa po Wizje: Noc Transformacji w Sercu Natury
Wyprawa po wizję to serce FoRRest Medicine: zadaptowana do współczesnych potrzeb pradawna praktyka Vision Quest - głęboko transformujące doświadczenie autoterapeutyczne. To zaproszenie do głębokiego wsłuchania się w siebie i naturę. W ciszy, z dala od codziennego zgiełku i technologii, las staje się zwierciadłem, w którym możemy zobaczyć prawdę o sobie, otworzyć się na mądrość płynącą z natury i własnego wnętrza. Dźwięki lasu, szum wiatru, nocne odgłosy zwierząt - wszystko to tworzy naturalną przestrzeń do głębokiej refleksji i wewnętrznego wglądu.
Tej szczególnej Nocy możesz doświadczyć:
🌲 Głębokiego połączenia z naturą i jej rytmem
🌲 Wyciszenia umysłu i otwarcia przestrzeni na intuicyjne odpowiedzi
🌲 Konfrontacji z własnymi lękami i ich transformacji
🌲Odnalezienia nowej perspektywy na nurtujące Cię pytania
🌲 Uwolnienia od codziennych masek i ról
🌲 Odnalezienia głębszego sensu i kierunku w życiu
🌲 Wzmocnienia więzi z naturą i własną intuicją
🌲Doświadczenia prawdziwego wyciszenia i głębokiej odnowy
Vision Quest może stać się katalizatorem Twojej głębokiej przemiany. W trakcie tej jednonocnej ceremonii będziesz mógł/a doświadczyć wizji i otrzymać wskazówki od duchowych przewodników, które pomogą Ci odkryć Twoje życiowe cele, pasje i najgłębsze pragnienia. Poprzez medytacje, modlitwy, połączenie z naturą i ciche obserwacje, będziesz miał/a możliwość dotarcia do swojego wnętrza i odnowienie głębokiej relacji ze swoją duszą.
Program retreatu:
Dzień 1, poniedziałek
🌲Przyjazd, przywitanie, wieczorny krąg Otwarcia przy ogniu
Dzień 2 wtorek
🌲Ceremonia otwarcia i medytacja na Kole Życia, powitanie żywiołów i kierunków
🌲Inicjacyjna Podróż szamańska z bębnem, spotkanie osobistego Duchowego Przewodnika (lub inna misja podróży dla osób zaawansowanych)
🔥Wieczorne ognisko i rytuał oczyszczający z ogniem
Dzień 3 środa
🌊Medytacja z żywiołem wody i oczyszczanie emocji
🔥Podróż szamańska do korzeni rodowych, po uzdrowienie i odzyskanie Mocy
🔥Wieczorny krąg pieśni przy ogniu
Dzień 4 czwartek
🔥Podróż szamańska do wewnętrznego dziecka, integracja Duszy
🔥Wieczorna Ceremonia Szałasu Potów, oczyszczenie i odrodzenie
Dzień 5: Piątek
💨Breathwork dla wzmocnienia energii, połączenie się z żywiołem Powietrza
🌲Przygotowanie do Wyprawy po Wizję. Wieczorem udanie się w miejsce odosobnienia na Vision Quest
Dzień 6. Sobota
🌲Integracja doświadczeń z Vision Quest i dzielenie się w grupie
odpoczynek
🔥wieczorna sauna relaksacyjna
Dzień 7 Niedziela
🔥Podróż szamańska do Drzewa Życia i Higher Self
🔥Ceremonia zamknięcia i podziękowanie duchom natury
Informacje praktyczne:
☀️ Kameralna grupa (maksymalnie 8 osób)
☀️ Różne opcje zakwaterowania w środku lasu (domki, chatki, możliwość rozbicia namiotu)
☀️ 2 wegetariańskie / wegańskie zdrowe posiłki dziennie
Miejsce:
Osada Głuche, TAJEMNICZE I MAGICZNE BORY TUCHOLSKIE
Retreat odbędzie się w Osadzie Głuche - dziewiczym miejscu położonym w najdzikszym zakątku Borów Tucholskich, gdzie od 8 lat pewna leśna społeczność tworzy miejsce niczym z bajki. Osada znajduje się nad krystalicznym jeziorem, otoczona jest połaciami lasów, pełnych dzikiej zwierzyny. Miejsce to dąży do pełnej samowystarczalności i stara się wypracować model gdzie człowiek żyje w pełnej zgodzie z Naturą, współpracując z nią i nie tworząc negatywnego impaktu. W osadzie znajdziecie permakulturowy ogród, naturalne domy i magiczną chatkę na drzewie, saunę i centrum spotkań w środkowej części osady.
Zobacz na filmie
Koszty:
Na całościową cenę reatretu składa się:
☀️ Koszt programu + koszt pobytu (opcje do wyboru) + koszt wyżywienia (opcjonalnie)
Koszt całości programu:
☀️ Early Birds do 15.04 - 1090 zl
po 15.04 1390 zł
Koszty pobytu/zakwaterowania:
☀️ Do wyboru w różnych opcjach cenowych (cena podana za całość pobytu):
🏠 Dom z bala (1 łożko dwuosobowe + 1 łóżko pojedyncze, kuchnia i łazienka): 1020 zł osoba. W domu z bala jest łazienka, toaleta i kuchnia.
🛖Domek na drzewie (2 osoby - jedno łóżko dwuosobowe, doskonały dla pary lub przyjaciół): 900 zł / osoba
🛖Tiny house, przyczepo-kamper (1 łożko na górze i 1 łóżko na dole): 750 zł / osoba
🛖Tippi lub Moloka: 4 materace na ziemi, możliwość zapalenia ognia w środku: 600 zł / osoba
Dla domku na drzewie, Tiny House i Tippi /Moloki łazienka z prysznicem dostępna jest w oddzielnym leśnym domku. Toalety kompostowe na zewnątrz.
W cenie korzystanie z sauny, kuchni, łazienek, całego terenu Osady.
Opłaty za pobyt pomagają rozwijać Osadę Głuche.
Koszt wyżywienia:
☀️ przygotowywane na miejscu 2 wege, świeże i zdrowe posiłki dziennie: 450 zł za całość tydzień.
Lub możesz wybrać własne gotowanie bezkosztowo.
Informacje i zapisy:
☀️
c2VsdmFqb3VybmV5cyB8IGdtYWlsICEgY29t
Prowadząca:
☀️ Selva
Na ścieżce samoświadomości i rozwoju od ponad 25 lat, trenerka oddechu i medytacji, transformation coach, konsultantka szamańska, medicine woman.
Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywałam w podróżach przez świat ucząc się od nauczycieli i mistrzów w Indiach, Polsce, Niemczech, Holandii, Am. Południowej jak i na tradycyjnych i alternatywnych uczelniach oraz w praktyce, prowadząc warsztaty, kręgi, sesje indywidualne.
Z wykształcenia jestem antropologiem kultury, tradycje szamańskie zgłębiałam już za czasów studiów. Ukończyłam też Podyplomowe Studium Psychologii Procesu oraz 3- letnią szkołę szamańską u Arvick Baghramain. Obecnie uczę się u Daana Van Kampenhofa metody Shamanic Rituals.
Pracuję zarówno z osobami indywidualnymi jak i grupami, prowadzę kobiece kręgi, warsztaty, kręgi muzyczne, uzdrawiające sesje indywidualne, ceremonie Szałasu Potów, Wyprawy po Wizję.
Pomagam odnaleźć utracone moce i wizje, przebudzić wewnętrzny potencjał, skontaktować się z własną duszą i duchowymi Przewodnikami. Wspieram na drodze transformacji, uzdrowienia, osiągania osobistej pełni.
Ten retreat to zaproszenie do powrotu do swojej prawdziwej natury. W bezpiecznej przestrzeni, z dala od zgiełku codzienności, będziesz mógł/mogła wsłuchać się w głos swojego serca i odkryć mądrość, którą niesie las. To czas na zatrzymanie, uzdrowienie i odnalezienie swojej wewnętrznej siły.
Pozwól, by magia pradawnego lasu, cisza natury i pradawne praktyki szamańskie pomogły Ci odkryć na nowo Twoją wewnętrzną moc i mądrość. Ten tydzień może stać się początkiem głębokiej przemiany w Twoim życiu.
To nie jest zwykły odpoczynek w lesie - to głęboka podróż do własnego wnętrza, wspierana przez siły natury i sprawdzone duchowe praktyki. Daj sobie ten wyjątkowy czas na odnowienie i transformację.
Aho!
english version
FoRRest Medicine - a week-long forest retreat: Return to Nature and Discover Inner Wisdom.
I invite you on a unique 7-day journey to the heart of the Tuchola Forest, where surrounded by untouched nature you will rediscover your connection with yourself and the natural world. In the picturesque Głuche Settlement, located on a crystal clear lake and surrounded by an ancient forest, we create a space for deep transformation and inner renewal.
What awaits you during this unique experience:
🌲Deep immersion in the inner silence and wisdom of the forest
🔥Daily shamanic journeys with the sounds of the drum
☀️Meeting with your own Spiritual Guide
🔥Cleansing ceremony in the Sweat Lodge
🌲 Unique Vision Quest experience - a night of solitude in the forest
🌲Breathing and meditation practices in nature
🔥Fire ceremonies and joint circles
This retreat is for you if:
☀️ You are looking for an authentic spiritual experience
🌲You want to find a deeper connection with yourself and with Nature
☀️ You need to release the past or other holding blocks
🔥You are ready for an inner transformation
🌲 You want to deepen your spiritual practice and find Mother Earth Medicine
☀️ You want to release your potential and Power
Journeys Shamanic:
The shamanic journey is one of the oldest proven methods of working with one's own consciousness, which combines ancient wisdom with the needs of modern man. This practice is gaining recognition both in the context of personal development and as a complementary therapeutic tool. The rhythmic sound of the drum introduces a state of altered consciousness, activates theta waves in our brain, we enter a state of deep relaxation and increased awareness. This trance, harmonizing with the heartbeat, scientifically compared to deep meditation, allows us to transcend the boundaries of everyday perception and enter into deeper contact with our subconscious, Higher Self and the spiritual / immaterial dimension. Main aspects of shamanic journeys:
☀️ Establishing contact with spiritual guides who offer support and protection
☀️ Possibility of releasing and better understanding the past - traumas and difficult experiences
☀️ Recovering lost parts of the soul that were "stopped" in difficult moments of life
☀️ Working with the energy of ancestors and releasing family blockages
☀️ Deep connection with your own interior and intuition
☀️ Space to release stress and tensions
☀️ Possibility to find answers to important life questions
☀️ Emotional and spiritual healing
This is a proven method that helps in consciously shaping your life, offering space for deep insight and transformation. It is especially valuable for people looking for effective tools for personal and spiritual development, based on centuries of experience and contemporary understanding of the human psyche. Sweat Lodge Ceremony - Sacred Space of Purification and Transformation
On the 4th day of the retreat, we invite you to participate in one of the oldest healing ceremonies - the Sweat Lodge. This is an ancient ritual that combines the power of the four elements: Earth, Fire, Water and Air, offering deep purification on a physical, emotional and spiritual level. In this ceremony, you can release what is unnecessary, cleanse your body and mind, open yourself to new possibilities, insights and guidance. In a safe, supportive space, under the guidance of experienced Guides Selva and Adam, you will experience a transformative psycho-physical renewal. Benefits for the body:
🔥 Strengthening the body's immunity
🔥 Deep cleansing
🔥 Harmonization of the glands and hormones
🔥 Improved circulation and heart function
🔥 Cleansing the respiratory tract
🔥 Relief from muscle and joint pain
Benefits for the psyche and spirit:
🔥 Freeing from tension and negative energy
🔥 Deepening awareness and intuition
🔥 Inner peace and balance
🔥 Opening to a deeper understanding of yourself
🔥 Transformation of limiting beliefs
🔥 Healing of family roots, past and present relationships
🔥 Connection with the healing power of the Elements and Songs
Vision Quest: Night of Transformation in the Heart of Nature
Vision Quest is the heart of FoRRest Medicine: adapted to contemporary needs, the ancient practice of Vision Quest - a deeply transformative autotherapeutic experience. It is an invitation to listen deeply to yourself and nature. In silence, away from the everyday hustle and bustle and technology, the forest becomes a mirror in which we can see the truth about ourselves, open up to the wisdom flowing from nature and our own interior. The sounds of the forest, the sound of the wind, the night sounds of animals - all this creates a natural space for deep reflection and inner insight.
On this special Night you can experience:
🌲 A deep connection with nature and its rhythm
🌲 Quieting the mind and opening the space for intuitive answers
🌲 Confronting your own fears and transforming them
🌲 Finding a new perspective on the questions that are troubling you
🌲 Freeing yourself from everyday masks and roles
🌲 Finding deeper meaning and direction in life
🌲 Strengthening the bond with nature and your own intuition
🌲 Experiences of true peace and deep renewal
Vision Quest can be the catalyst for your profound transformation. During this one-night ceremony, you will experience visions and receive guidance from spiritual guides that will help you discover your life goals, passions, and deepest desires. Through meditation, prayer, connection with nature, and quiet observation, you will have the opportunity to reach your inner self and renew a deep relationship with your soul.
Retreat Program:
Day 1, Monday
🌲Arrival, welcome, evening Opening Circle by the fire
Day 2 Tuesday
🌲Opening ceremony and meditation on the Wheel of Life, welcoming the elements and directions
🌲Initiation Shamanic Journey with a drum, meeting your personal Spiritual Guide (or another journey mission for advanced people)
🔥Evening bonfire and cleansing ritual with fire
Day 3 Wednesday
🌊Meditation with the water element and cleansing of emotions
🔥Shamanic journey to ancestral roots, for healing and regaining Power
🔥Evening circle of songs by the fire
Day 4 Thursday
🔥Shamanic journey to inner child, Soul integration
🔥Evening Sweat Lodge Ceremony, cleansing and rebirth
Day 5: Friday
💨Breathwork to strengthen energy, connect with the element of Air
🌲Preparation for the Vision Expedition. In the evening, go to the Vision Quest retreat
Day 6. Saturday
🌲Integrating the Vision Quest experience and sharing in the group
rest
🔥evening relaxation sauna
Day 7 Sunday
🔥Shamanic Journey to Tree of Life and Higher Self
🔥Closing ceremony and thanking the spirits of nature
Practical information:
☀️ Intimate group (maximum 8 people)
☀️ Various accommodation options in the middle of the forest (cottages, huts, possibility of pitching a tent)
☀️ 2 vegetarian / vegan healthy meals a day
Location:
Osada Głuche, MYSTERIOUS AND MAGICAL BORY TUCHOLSKIE
The retreat will take place in Osada Głuche - a pristine place located in the wildest corner of the Tuchola Forest, where for 8 years a certain forest community has been creating a place like from a fairy tale. The settlement is located on a crystal clear lake, surrounded by forests full of wild animals. This place strives for full self-sufficiency and tries to develop a model where man lives in full harmony with Nature, cooperating with it and not creating a negative impact. In the settlement you will find a permaculture garden, natural houses and a magical tree hut, a sauna and a meeting center in the central part of the settlement.
Watch the video
Costs:
The total price of the retreat consists of:
☀️ Cost of the program + cost of stay (options to choose from) + cost of meals (optional)
Cost of the entire program:
☀️ Early Birds until 15.04 - PLN 1,090
after 15.04 PLN 1,390
Costs of stay/accommodation:
☀️ Available in various price options (price given for the entire stay):
🏠 Log house (1 double bed + 1 single bed, kitchen and bathroom): PLN 1,020 per person. The log house has a bathroom, toilet and kitchen.
🛖Tree house (2 people - one double bed, perfect for a couple or friends): PLN 900 / person
🛖Tiny house, trailer-camper (1 bed upstairs and 1 bed downstairs): PLN 750 / person
🛖Tippi or Moloka: 4 mattresses on the ground, possibility of lighting a fire inside: PLN 600 / person
For the tree house, Tiny House and Tippi /Moloka, a bathroom with a shower is available in a separate forest house. Compost toilets outside.
The price includes use of the sauna, kitchen, bathrooms, the entire area of the Settlement.
Fees for the stay help develop Osada Głuche.
Food costs:
☀️ 2 vegetarian, fresh and healthy meals prepared on site per day: PLN 450 for the whole week.
Or you can choose to cook your own food free of charge.
Information and registration:
☀️
c2VsdmFqb3VybmV5cyB8IGdtYWlsICEgY29t
Host:
☀️ Selva
On the path of self-awareness and development for over 25 years, breathing and meditation trainer, transformation coach, shamanic consultant, medicine woman.
I gained my knowledge and experience traveling around the world learning from teachers and masters in India, Poland, Germany, the Netherlands, South America as well as at traditional and alternative universities and in practice, conducting workshops, circles, individual sessions.
I am a cultural anthropologist by education, I explored shamanic traditions already during my studies. I also completed Postgraduate Studies in Process Psychology and a 3-year shamanic school with Arvick Baghramain. Currently, I am learning the Shamanic Rituals method with Daan Van Kampenhof.
I work with individuals and groups, I lead women's circles, workshops, music circles, healing individual sessions, Sweat Lodge ceremonies, Vision Expeditions.
I help you find lost powers and visions, awaken your inner potential, contact your own soul and spiritual Guides. I support you on the path of transformation, healing, and achieving personal fullness.
This retreat is an invitation to return to your true nature. In a safe space, away from the hustle and bustle of everyday life, you will be able to listen to the voice of your heart and discover the wisdom that the forest brings. This is a time to stop, heal, and find s
Also check out other Health & Wellness events in Chojnice, Workshops in Chojnice.
