INSDA Digital Detox Journey
7 Days / 6 Nights Muslim-Friendly | 20-26 October 2025 | Chiang Mai, Thailand
📌 A week-long escape from screens and stress into balance, nature, and inner peace.
✨ Program Highlights
> Disconnect to Reconnect – No phones, no screens, just presence
> Mind & Body Renewal – Yoga, meditation, sound healing, aqua therapy
> Creative & Community Living – Art therapy, gardening, cacao ceremony
> Muslim-Friendly Stay – Halal meals, prayer space, respectful schedule
> Nature Connection – Serenity in the Chiang Mai mountains
📅 Sample Schedule
> Day 1 – Arrival & Grounding
> Day 2 – Awareness & Release
> Day 3 – Balance & Nature
> Day 4 – Creativity & Joy
> Day 5 – Deep Connection
> Day 6 – Integration & Clarity
> Day 7 – Farewell & New Beginning
🍽️ Food & Stay
> Halal, vegetarian, and vegan meals
> Organic ingredients, balanced nutrition
> Private or shared rooms in a peaceful mountain setting
👥 Group & Price
> Small group: 10–15 participants
> Personalized care & community vibe
💰 Price:
- Shared stay 25,900 THB/person
- Single Stay 31,900 THB/person
🌸 Early Bird: 20% OFF before 1 Oct 2025
💡 Ideal For
> Burnt-out professionals
> Digital nomads seeking clarity
> Wellness travelers
> Anyone ready to restore focus, energy & joy
-----
🇹🇭 🌿 INSDA Digital Detox Journey
7 วัน / 6 คืน เป็นมิตรกับมุสลิม | 20-26 ตุลาคม 2025 | เชียงใหม่ ประเทศไทย
📌 พักจากหน้าจอและความเครียด สู่ความสมดุล ธรรมชาติ และความสงบภายใน
✨ ไฮไลต์โปรแกรม
> ตัดขาดเพื่อเชื่อมต่อใหม่ – ไม่มีโทรศัพท์ ไม่มีหน้าจอ แค่การอยู่กับปัจจุบัน
> ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ – โยคะ สมาธิ ซาวด์ฮีลลิ่ง อควาเทอราปี
> ชีวิตสร้างสรรค์และชุมชน – ศิลปะบำบัด ทำสวน พิธีโกโก้
> ที่พักเป็นมิตรกับมุสลิม – อาหารฮาลาล พื้นที่ละหมาด กำหนดการเคารพเวลาละหมาด
> เชื่อมโยงธรรมชาติ – สัมผัสความสงบของภูเขาเชียงใหม่
📅 ตัวอย่างกำหนดการ
> วันที่ 1 – เดินทางมาถึง & ปรับสมดุล
> วันที่ 2 – ตื่นรู้ & ปลดปล่อย
> วันที่ 3 – สมดุล & ธรรมชาติ
> วันที่ 4 – สร้างสรรค์ & ความสุข
> วันที่ 5 – เชื่อมโยงลึกซึ้ง
> วันที่ 6 – รวมพลัง & ความชัดเจน
> วันที่ 7 – อำลา & เริ่มต้นใหม่
🍽️ อาหาร & ที่พัก
> อาหารฮาลาล มังสวิรัติ และวีแกน
> วัตถุดิบออร์แกนิก โภชนาการสมดุล
> ห้องพักส่วนตัวหรือแชร์ ในบรรยากาศภูเขาสงบ
👥 กลุ่ม & ราคา
กลุ่มเล็ก: 10–15 คน
ดูแลใกล้ชิด & บรรยากาศชุมชน
💰 ราคา:
- พักร่วมกัน 25,900 บาท/คน
- พักท่านเดียว 31,900 บาท/คน
🌸 จองก่อน 1 ต.ค. 2025 รับส่วนลด 20%
💡 เหมาะสำหรับ
> คนทำงานที่รู้สึกหมดพลัง
> นักเดินทางดิจิทัลที่ต้องการความชัดเจน
> นักท่องเที่ยวสายสุขภาพ
> ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูพลัง โฟกัส และความสุข
-----
🇨🇳 🌿 INSDA 数字排毒之旅
7天 / 6晚 穆斯林友好 | 2025年10月 | 泰国清迈
📌 远离屏幕与压力，回归平衡、自然与内心的宁静
✨ 项目亮点
> 断联重连 – 无手机、无屏幕、专注当下
> 身心焕新 – 瑜伽、冥想、声音疗愈、水疗
> 创意与社群生活 – 艺术疗愈、园艺、可可仪式
> 穆斯林友好住宿 – 清真餐食、祷告空间、尊重祷告时间
> 自然连接 – 沉浸在清迈山林的宁静中
📅 活动流程（示例）
第1天 – 抵达与安定 第2天 – 觉察与释放 第3天 – 平衡与自然 第4天 – 创意与喜悦 第5天 – 深度连接 第6天 – 整合与清晰 第7天 – 告别与新开始
🍽️ 餐饮与住宿
> 提供清真、素食与纯素餐
> 使用当地有机食材，营养均衡
> 山间宁静环境中的私人或共享房间
👥 人数与价格
小团体：仅限10–15人
个性化照顾与社群氛围 💰 价格：
- Shared stay 25,900 THB/person
- Single Stay 31,900 THB/person
🌸 早鸟优惠：2025年10月1日前预订享八折
💡 适合人群
> 工作压力大、感到倦怠的专业人士
> 寻求平衡与清晰的数字游民
> 追求疗愈体验的健康旅行者
> 渴望恢复专注、能量与快乐的任何人
-----
🇯🇵🌿 INSDA デジタルデトックス・ジャーニー
7日間 / 6泊 ムスリムフレンドリー | 2025年10月 | タイ・チェンマイ
📌 スクリーンとストレスから離れ、自然と心の平穏へ
✨ プログラムの魅力
> 切断して再接続 – スマホなし、画面なし、今この瞬間に集中
> 心身のリニューアル – ヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、水療法
> 創造性とコミュニティの暮らし – アートセラピー、ガーデニング、カカオセレモニー
> ムスリムフレンドリーな滞在 – ハラール食、礼拝スペース、礼拝時間を尊重
> 自然とのつながり – チェンマイの山々の静けさを体感
📅 サンプルスケジュール
1日目 – 到着 & グラウンディング 2日目 – 気づき & 解放 3日目 – バランス & 自然 4日目 – 創造性 & 喜び 5日目 – 深いつながり 6日目 – 統合 & 明確さ 7日目 – 旅立ち & 新たな始まり
🍽️ 食事 & 宿泊
> ハラール、ベジタリアン、ヴィーガン対応
> 地元のオーガニック食材、栄養バランス重視
> 静かな山間のプライベートまたはシェアルーム
👥 グループ & 料金
少人数制：10〜15名限定
個別ケアとコミュニティ感 💰 料金：
- Shared stay 25,900 THB/person
- Single Stay 31,900 THB/person
🌸 早割：2025年10月1日までの予約で20%オフ
💡 対象者
> 仕事やSNSに疲れたプロフェッショナル
> バランスと明確さを求めるデジタルノマド
> 癒しを求めるウェルネス旅行者
> 集中力・エネルギー・幸福感を取り戻したい方
Also check out other Health & Wellness events in Chiang Mai, Arts events in Chiang Mai.
