S'ASSEOIR ENSEMBLE - S'OFFRIR UNE PAUSE

S’Asseoir Ensemble Cherbourg en Cotentin vous invite à une pause méditation devant le théâtre LE TRIDENT (théâtre à l’Italienne). Gratuit, sans inscription.
Pratique ouverte à tout public qui veut découvrir la méditation et respirer ensemble, en toute simplicité. Que vous ayez déjà pratiqué ou que vous souhaitiez découvrir la méditation.
Une expérience : être ouvert et curieux de ce qui se présente à soi dans un espace public.
Une posture : être au contact de la vie qui bouge autour de soi tout en ralentissant, en s’offrant la possibilité d’être en pleine conscience de l’instant présent.
Vous pouvez apporter un coussin ,tapis...
Au plaisir de méditer ensemble 🙏

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