Rejoignons- nous pour méditer ensemble!
🧘🏼♀️Chaque lundi soir, dans l’espace dédié TYM Bien-être, au cœur du Puy en Velay, je vous invite à me rejoindre pour méditer en toute simplicité.
Pratiquer seul(e) est parfois difficile. La motivation, le lieu, les obligations, notre entourage peuvent venir parasiter notre intention première.
Méditer ensemble dans un espace dédié avec d’autres méditants soutient la pratique et nous permet d’aller plus loin.
👌ÊTRE ENSEMBLE : Méditer en groupe permet d’être porté, accompagné, soutenu. Se rassembler apporte une force de motivation et une base solide à partir de laquelle l’élévation est facilitée.
👌UN LIEU DÉDIÉ: Se réunir dans un lieu préparé vibratoirement offre un environnement propice au calme et à la concentration.
👌UN RDV RÉGULIER: La régularité et la répétition de la pratique facilitent l’accès à un état plus serein et ancré au quotidien. Notre état de stress diminue, nous sommes plus centrés et alignés, notre vie et notre santé se transforment...
👌PARTAGE: Le temps pur de méditation est de 30 min. Je vous propose 15 min supplémentaires en fin de séance pour échanger vos ressentis dans le cercle si vous le souhaitez.
👌COMMUNAUTÉ : Créer l’opportunité d’une communauté qui grandit ensemble, autour de la pratique de la méditation.
> Attention: il ne s’agit pas d’un cours ou d’une méditation guidée, mais bien d’une proposition d’espace et de temps pour partager, en simplicité en silence et en collectif la force du "faire ensemble".
Je suis cependant présente et la garante du cadre, du temps et de l'espace.
🧘🏼♀️CE QUE JE VOUS OFFRE:
- Un espace dédié TYM Bien-être propice au calme et à la concentration ́- Un encadrement de temps défini que je crée et maintiens par ma présence et mon attention.
- Un petit groupe limité à 6 - 8 personnes max.
- La possibilité de pratiquer au sol sur zafu ou assis(e) sur chaise
- Une boisson chaude / tisane bio à disposition
- La possibilité d’utiliser les zafus plaids chaises à disposition ( vous pouvez aussi amener votre matériel)
- L’opportunité de créer des liens humains, soutenue par l’ouverture d’un groupe what's app (non obligatoire) dans lequel échanger autour de la pratique et favoriser les initiatives individuelles de rencontres méditatives.
Participation financière : 5 euros / session
Début des rencontres méditatives : Lundi 8 septembre à 18h
Inscriptions obligatoires pour chaque session au 06 15 86 36 17 ( appel/ texto / whats app)
OUVERT À TOUTE PERSONNE AYANT DÉJÀ UNE PRATIQUE MÉDITATIVE OU AYANT EU UNE INITIATION.
- Si vous n’avez aucune base en méditation, mais que vous êtes hyper motivé(e)s et que vous sentez l’appel, rejoignez nous! Il faut toujours écouter ses élans intérieurs. C’est en faisant que l’on sait! (et en persévérerant aussi😊).
- vous pouvez aussi rejoindre mes cours matinaux du jeudi matin de méditation et pratique corporelle.
Tous mes événements sur l’agenda du site :
www.tym-amandine.com/agenda
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