Mercredi 19 - Session 7 semaines SUP YOGA - Niveau débutant

Plongez dans l'expérience du SUP YOGA! 🌊🏄🏼‍♀️✨

Pendant 7 semaines, laissez-vous guider par Mélissa Vaillancourt dans une exploration en douceur du yoga sur l'eau. Apprenez à stabiliser votre souffle, à renforcer votre équilibre et à savourer pleinement la connexion avec Jala, l’élément de l’eau.

Une session de SUP YOGA, c'est une invitation à vivre l’été autrement, à bouger au rythme des vagues et à s’offrir un moment de pure présence, peu importe les conditions.

🧘‍♀️ Niveau : Parfait pour les débutants en SUP YOGA! Aucun prérequis nécessaire. Les yogis plus expérimentés sont aussi les bienvenus pour approfondir leur pratique dans un cadre apaisant et inspirant.

Dates : 4-11-18-25 juin & 2-9-16 juillet

Où : LOVE SUP SHOP Châteauguay : 655 boulevard d’Youville, Châteauguay, Québec, J6J 5V2

L’inscription comprend tout le matériel nécessaire pour aller sur l’eau, incluant la planche, la pagaie, l’ancrage et la veste de flottaison.

Cours non-transférable. En cas d’orage, la session est allongée d’une semaine.

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