Jóga na ostrůvku

Srdečně zveme širokou veřejnost na lekci letní jógy s Mirkou Hulíkovou. Na lekci se nejen protáhneme, ale zaměříme se hlouběji i na řízená dechová cvičení. Spojíme dech s pohybem a tak dáme jednotlivým pozicím možnost, aby se co nejefektivněji podílely na ozdravných procesech našeho těla a my odcházeli z lekce lepším pocitem, který ještě dlouho přetrvá.

Lekce se koná na ostrůvku v kempu Jih u rybníku Hejtman v Chlumu u Třeboně.
¨
S sebou vezměte podložku na cvičení a pohodlné oblečení.

Cena je 100 Kč za osobu.

Akci pořádá Rodinné centrum Indiánka, z.s. Prosíme, zarezervujte si své místo na webu https://rc.indianka.eu/