Zveme Vás na šetrné rehabilitační cvičení, vedené rehabilitační lékařkou.
Je vhodné i pro lidi s výhřezem ploténky.
Každý čtvrtek: Můžete si vybrat ze dvou časů: od 16:20 – 17:15hod. nebo aktuálně od 17:25-18:20 hod. Cvičíme cca 55 min…
Protáhneme svaly, které mají tendenci se zkracovat, zmobilizujeme páteř, nacvičíme si správné držení těla, jemně posílíme svaly, důležité pro funkci páteře a naučíme se aktivační cviky z vývojové kineziologie, která je považována moderní medicínou za nejúčinnější.
Přidat se můžete i v průběhu cyklu a první hodinu si nezávazně vyzkoušet za 150 Kč.
Cena: 150 Kč / lekce při platbě celého tříměsíčního cyklu.
REZERVACE předem na:
Y2VudHJ1bXNldGthdmFuaSAhIGNiIHwgc2V6bmFtICEgY3o= nebo přímo u lektorky (tel. 732 612 187)
Provází: MUDr. ŠTĚPÁNKA PEŠTOVÁ, mail:
cGVzdG92YSAhIHN0ZXBhbmthIHwgc2V6bmFtICEgY3o=, tel: 732 612 187
„Pracuji jako rehabilitační lékařka. Kromě toho praktikuji kraniosakrální a meridiánovou terapii.
Lektoruji zdravotní cvičení:
• proti stresu
• pro zdravá záda
• harmonizaci čaker
• navyšování energie
Organizuji týdenní pobyty s kurzy:
• navyšování energie
• cesta srdce
