مجداف : ورشة لوحة

ورشة لوحه
بما اننا فى زمن تتسارع فيه الضغوط النفسية وتتداخل فيه الأدوار والعلاقات، الحل هو العودة
إلى النفس
ومن هنا مجداف للدعم النفسي الاجتماعي هتكون ورشتها الجايه عنونها لوحه
عن الصوره الذاتيه .. وازاي بنشوف نفسنا
ورشتنا تهدف الى توفير مساحة آمنة وثرية للتأمل والتعبير والدعم المشترك.
الورشة مصممه بأسلوب تفاعلي يدمج بين تمارين الاسترخاء، والحركة الواعية، والألعاب
النفسية، وتقنيات الحكي، والرسم التعبيري، لتكون تجربة متكاملة تُمكِّن المشاركين من
استكشاف الصورة الذهنية التي يحملونها عن أنفسهم، وتفكيك ما قد يعتريها من تشويش أو نقد
داخلي، بما يسهم في تعزيز الثقة وتقدير الذات.

أهداف الورشة:

تنمية الوعي بالصورة الذاتية وتأثيرها في الحياة اليومية.
دعم المشاركين في بناء نظرة أكثر اتزانًا ورحمة نحو ذواتهم.
فتح حوار داخلي آمن من خلال أدوات فنية وتفاعلية.
تعزيز الشعور بالانتماء والمشاركة ضمن بيئة داعمة وغير حكمية.
ورشتنا لوحه هي دعوة لاستراحة نفسية صادقة، وفرصة لإعادة بناء العلاقة مع الذات،
ضمن رحلة جماعية تقودها مجداف بكل عناية واحترافية.
الورشة للسيدات والرجال (من سن 25 ل 69)
للتسجيل

https://forms.gle/cHRR3PbHn5Acm4Xo9

التاريخ: 31 مايو 2025
الساعة: ٦:٣٠

المكان: دوار وسط البلد
16 Adly St, 3rd Floor, Wust El Balad, Cairo, Cairo Governorate, Egypt
https://maps.app.goo.gl/YmCd4Yaj7X4XnhRj7?g_st=awb
التسجيل هنا
https://forms.gle/cHRR3PbHn5Acm4Xo9
احجزوا دلوقتي
العدد محدود
نرجوا لبس ملابس مريحه لسهولة الحركه

You may also like the following events from Dawar Arts:

• This July, 20th July, 06:00 pm, The Chinese Crisis: تجربة فنية ونقدية in Cairo