Kurs Medytacji ! Taka Jaka Ona JEST :)
A jaka jest ?
Może dla Ciebie teraz ?
5 spotkań
Zapraszam Robert Ishwara Markiewicz
ostatnio taki cytat "przyszedł"- "Medytacja ma to do siebie, że stajesz się bardziej Sobą " David Lynch
Medytacja .
Co to jest ? Czy wystarczy usiąść i już ...? Jak zastosować krok po kroku techniki ? Jak przejść tą drogą ?
Proces przejścia, bezkompromisowego, naturalnego od siedzenia do "zapomnienia oddechu" ....
Medytacja w jodze/tantrze klasycznej- jest po to by wyeliminować hałas z naszego umysłu. To na bazie tych praktyk zbudowano wiele elementów współczesnej psychologii. Z technik jogicznych, tantrycznych, których będziemy się uczyć czerpie cały świat - buddyzm, formy vipasany, mindfulness, terapeuci.
Umysł jest bardzo potężny kiedy jest spokojny i milczący- wtedy jest doskonałym narzędziem mądrości, szczęścia. Wewnętrzna cisza to przepływ, radość , naturalność. Współczesne życie, napięcia mentalne aż wbijają człowieka w ziemię, i często wprowadzają rozpacz . Tłumimy to w sobie próbujemy zapomnieć , radzić sobie . Czy to coś zmienia ? Medytacja pokazuje wszystkie te procesy i etapami przeprowadza Cię do spokoju i aby ostatecznie osiągnąć stan medytacji.
Start 16 czerwca poniedziałek 19.30.
5 spotkań – w poniedziałki 19.30-21.00 (16 czerwca, 23 czerwca,
30 czerwca, 7 lipca, 14 lipca)
Poznasz, dotkniesz, nauczysz się – podstawowych praktyk:
- jak oddychać podczas praktyki
- pozycji medytacyjnych i ich wariantów
- technik medytacyjnych, niezmiennych od setek lat takich, jak ajapa japa-oddech z mantrą , stałość w ciele i umyśle, Narzędzi do koncentracji oczyszczania takich, jak trataka……….
- filozofia jogi klasycznej/tantry
Stała, regularna, zamknięta grupa,
jedno miejsce,
jeden nauczyciel.
Jedna energia grupy.
Miejsce Bydgoszcz : Szkoła Jogi Mandala Bydgoszcz
spotkania składaj się z części teoretycznej, dzieleniem się własnymi doświadczeniami, i przede wszystkim praktycznych metod.
Materiały, skrypt dla każdego kursanta z teorią i praktyką
Codzienna wskazana praktyka dla ucznia podczas trwania kursu.
Otrzymasz Certyfikat Ukończenia Kursu wystawiony przez Szkołę: w ramach kursu dodatkowo możesz skorzystać z dowolnych jednorazowych zajęć według grafiku w szkole :)
Kurs utrzymany w niezmienionej tradycji tantry - jogi klasycznej Swamiego Satyanandy, Kundalini.Tantra. Wiedzy przekazywane z nauczyciela na ucznia.
Koszt: 300 zł
( dla osób posiadających aktywne karnety w Szkole oraz dla osób które uczestniczyły w innych kursach szkoły - koszt 250 zł ).
Grupa około maks 15 osób
Zapisy, pytania tel. lub sms 535 923 406
Nauczyciel prowadzący Ishvara Robert Markiewicz
W oczekiwaniu na kurs 😊 odsyłam do artykułu naszego nauczyciela Swami Karmayogi Saraswati „ Yoga a psychika człowieka”:
http://satyananda.eu/yoga/yoga-a-psychika-czlowieka/
wpłata 100 zł zadatku gwarantuje miejsce na kursie.
Wpłata na konto tytułem "Kurs Medytacji czerwiec 2025"
Instytut Jogi Klasycznej Mandala
Nr konta: 21 1140 2004 0000 3302 8357 7883
mBank
O mnie:
Robert Markiewicz ( imię nadane w Tradycji Jogi przez Nauczyciela 😊 --Ishvara )
Joga, Carl Gustaw Jung, Alchemia, – od zawsze pojawiały się w moim otoczeniu.
Odeszły, a może tylko przyglądały się gdy ja poznawałem inne niezwędrowane Strony Życia.
Latem - 2007 roku podałem jej rękę poprzez Bhakti Yogę, Hatha Yogę aż po Kundalini-Tantrę w duchu S.Satyanandy z Bihar SY ucznia Swamiego Sivanandy..
Dzięki wielu okolicznościom mogłem podążać tą ścieżką wewnątrz i na zewnątrz.
Poprzez Otwarcie i Intuicyjną Drogę ( albo po prostu Drogę ) - Teraz Mogę dzielić się swoim doświadczeniem i służyć tym co sam otrzymuje.
Przestrzeń i inspirację do teatru zwanego nauczycielem odkryła, otworzyła i znalazła dla mnie Sarbjot Sara Quaternity School.
W 2016 roku sformalizowałem swój związek z jogą poprzez pieczątkę zwaną Certyfikatem 🙂 z Certificate Quaternity School RYS 200 Yoga Alliance oraz w 2016/2017 Joga Nidra & Meditation Quaternity Yoga Alliance.
W 2018 wprowadzony przez mojego nauczyciela Swami Karmayogi Saraswati – wędrownego sanyasina (bezpośredniego ucznia Swamiego Satyanandy, twórcy Bichar School) w techniki Kundalini Tantra Jogi, Kryia Jogi, medytacji….. Hari Aum- Swamiji.
W 2018 międzynarodowy certyfikat TTC Sivanada Yoga Teatcher.
Sympatyk i uczestnik odosobnień, medytacji w Dialogu w Ośrodek Medytacji Chrześcijańskiej w Klasztorze Benedyktynów w Lubiniu.
Na co dzień w Szkoła Jogi Mandala Bydgoszcz; na co dzień rodzinnie, z moją żoną i największym moim nauczycielem Lucyna Markiewicz
Also check out other Health & Wellness events in Bydgoszcz.
