Alakformáló csoport.:) Azt gyakorolhatod, hogyan légy szabad úgy, hogy melletted, veled mások is szabadok lehessenek. Megfigyelheted hogyan hat az őszinteség rád, és a kapcsolódások minőségére.
A műhelymunka módszertani alapja: Carl Rogers személyközpontú Encounter csoport.
A csoportban nincsenek speciális gyakorlatok, semmi kötelező érvényű szabály. Látszólag semmi különös, mégis miután a személyes megélésekkel, az itt és most élményével dolgozunk, igazán különleges önismeretei élményt tartogat. Az Encounter önmagunk karbantartásának, formálásának kipróbált és természetes módja. Ítélkezés mentes, ugyanakkor felelősségteljes önmegfigyelés és finom önszelídítés, azaz: rendszeres és pontos magadra való reflektálás, érzelemtudatosság és érzelemszabályozás, magabiztos önirányítás másoktól való függés helyett, kapcsolati dinamikák felismerése, empátia erősítése, konstruktív és asszertív önkifejezés gyakorlása, lelki rugalmasság kialakítása.
A műhelymunka célja többek közt: a stabil derűs alapattitűd, reális önértékelés, egészséges önbizalom kifejlesztése, a felszabadult önkifejezés, valamint a kapcsolódások örömteliségének, tágasságának, könnyűségének megtapasztalása. Megélni a felszabadító hatását annak, amikor gondolataid, érzéseid, szavaid és tetteid összhangba kerülnek.
A változás, gyógyulás, fejlődés, a közösségi élmény itt nem cél, hanem következmény. A magad és egymás felé való megnyílás következménye.
A csoportot tartja: Halász Ági mediátor, személyközpontú tanácsadó, kommunikációs tréner
Tervezett dátumok: 2025. szeptember 20., október 18., november 15., december 13. Tehát havonta egyszer szombaton 9:30-12:30.
Hol: Evergreen Stúdió (2. kerület Toldy Ferenc utca 44/a.)
A műhelymunka díja alkalmanként: 10.000Ft, ha többre is eljössz, mindig egy ezressel olcsóbb.;)
A csoport min. 6, max. 10 fő részvételével indul.
Regisztráció:
https://forms.gle/kEEExa7gZo1wGLKG9
|
