⁕ Téli csend - hangfürdő rituálé ⁕
🌀 A rituálék tisztelik az élet láthatatlan hálóját, azt a finom szövést, amely összeköt bennünket egymással, a természettel és önmagunk belső rétegeivel. Amikor teret adunk a saját ritmusunknak és az évszakok változásának, megtapasztalhatjuk ezt a lassú, természetes áramlást.
Ahogy közeledik a tél, ösztönösen lassulunk. A természet befelé fordul, és megnyílik az a termékeny csend, ahol új inspirációk születnek.
Ezen az alkalmon ebbe a minőségbe érkezünk meg: alkotással, relaxációval, hangfürdővel és egy rituáléval hívjuk meg a csendet, az engedést.
Milyen kérdések vezethetnek a folyamatban?
» Mit tanultam ebben az évben?
» Mi az, amit jó szívvel elengedek?
» Milyen magokat vetettem el, és mi kezd bennem kikelni?
» Milyen fény mutatja most az utat?
» Mivel táplálhatom a lelkem a következő időszakban?
✨ A hangfürdő egy relaxációs, terápiás eszköz, mely során elcsendesedik az elme, oldódnak a testben felhalmozódott feszültségek, és a meditatív állapotban lehetőség nyílik megtapasztalni a belső csended. Semmi más dolgod nincs, mint kényelmes, fekvő pozícióban elhelyezkedve engeded, hogy a hangok rezgései hassanak rád. Öngondoskodás, stresszkezelés, testi-lelki-szellemi felüdülés.
Facilitátor: Chamonalunga Anett, mentàlhigiénés szakember, szociális segítő, hangterapeuta. Munkámat integratív, intuitív és holisztikus szemlélet jellemzi. A klasszikus egyetemi képzéseken túl a hangterápia, a természet és ősi bölcsességek adnak inspirációt és mélyebb megértést. Mely számomra egy ősi, tapasztalati tudás arról, hogyan tud az ember újra kapcsolatba kerülni önmagával, a természettel, az élet ritmusával.
PRAKTIKUS TUDNIVALÓK
Maximális létszám: 8 fő
Hozzájárulás: 6000 Ft / fő
Jelentkezés:
YW5ldHRvbGdhIHwgZ21haWwgISBjb20=
Helyszín: The Shala Buda, 1016 Bp, Krisztina Krt 75. 6/1
Időpont: 2025. december 20. 17:00-20:00
ELLENJAVALLAT
» epilepszia esetén
» pacemakerrel élőknek
» várandósság első trimeszterében
» műtét utáni első 6 hétben
» akut gyulladás esetén
» aktív pszichiátriai (gyógyszeres) kezelés alatt
Köszönöm a megértést és az elővigyázatosságot.
Ha bármi kérdésed van, vagy érzed, hogy szívesen jönnél, de most épp sok az ár, nyugodtan keress meg.
Szeretettel várlak
Anett ✨
Also check out other Music events in Budapest, Entertainment events in Budapest.
