Testfelszabadítás Workshop🤸♀️🎶
Ezen a különleges alkalmon az intuitív hangadás, mozgás és alkotás találkozásába hívlak. A szomatikus művészetterápia olyan módszer, ahol a belső érzékelés és testérzetek megtapasztalásán keresztül kapcsolódunk a testünkhöz, fizikai érzeteinkhez és érzelmeinkhez, majd kreatív önkifejezésbe visszük őket. Nem szükséges semmilyen előképzettség, elég, ha jelen vagy! : )
A workshop során:
✨️Légzés- és testtudat gyakorlatokkal hangolódunk a jelen pillanatra.
✨️Hangfelszabadító gyakorlatokkal és szomatikus mozgással kapcsolódunk saját belső érzeteinkhez, és önkifejezéssel oldjuk a test kötőszöveteiben tárolt lenyomatokat.
✨️Felfedezzük, milyen ezeket a mozdulatokat és hangokat papírra vetni és vizuális módszerekkel összekötni
✨️Közös intuitív hangadás során kapcsolódunk egymással, majd hangutazásban elmerülve integrálunk (az intuitív hangszerek rezgései mélyen átjárják a testet, támogatva a pihenést és a regenerációt, öngyógyító folyamatokat)
Mire számíthatsz?
Egy biztonságos, támogató térre, ahol leteheted a mindennapi terheket, és közelebb kerülhetsz önmagadhoz. A hangot, mozgást és vizuális művészetet eszközként használjuk arra, hogy testünk mélyebb intelligenciájával kapcsolódjunk, feloldjuk a bennrekedt feszültségeket, és megtapasztaljuk a belső harmóniát.
A workshop ára: 15.000 ft
Helyszín: Budapest, Modomio Studio
Jelentkezni az
aW50dWl0aXZhcmFtbGFzIHwgZ21haWwgISBjb20= címen tudsz, az összeg átutalásával válik véglegessé.
Várlak szeretettel!
Also check out other Workshops in Budapest.
