A Road Crew újabb állomása ismét a Nemzeti Atlékai Stadion atlétika pályája, és ha itt vagyunk az azt jelenti, hogy SZABÓ GÁBOR vezényletével gyorsulunk. Lesz itt minden, futóiskola, résztáv, intervall és egyéb finomságok .
De mivel Halloween lesz ezért más finomságok is várni fognak az edzés végén.
Valamint a legjobb , Halloween jelmezeket, sminkeket jutalmazzuk , a legijesztőbb fiút és lányt ajándékkal jutalmazzuk.
Mellesleg :
Tudtad hogy a résztávos edzés és a futóiskola egyben egy nagyon hatékony edzésmódszer a fejlődés szempontjából ? Nézd meg miért is :
https://www.instagram.com/reel/DNhilpzoJgx/?igsh=dGZtY2s1NzE4cW1r
Szabó Gábor, Gebre aki profi és amatőr futó és edző egyben. 34 éve fut, 16 éve edző, számos Sparthatlon győztest és országos bajnokot nevelt ki, hazánk leggyorsabb futócsapatát vezeti és edzi, a Sashegyi Gepárdok szíve és motorja egyben. Elnyerte már az év ultrafutója címet, valamint a csapata az év ultrafutó klubja címet is.
Cím: NEMZETI ATLÉTIKAI KÖZPONT (1095 Budapest, Hajóállomás utca 1. )
18:10 Tali
18:15 Bemelegítés
18:30 Futás
19:50 Nyújtás, bandázás, eszem
Hamarosan közzéteszünk egy Telekocsi posztot, segítsétek egymást és óvjátok a Földet ! Köszönjük :)
Szeretettel várunk benneteket következő közös futásunkra! Mindegy, hogy kezdő vagy vagy tapasztalt futó – a lényeg a közösség és a mozgás öröme.
Mit hozz magaddal:
Jó hangulatot
Futócipőt
Kulacsot
Célunk nem a verseny, hanem hogy együtt mozogjunk, beszélgessünk és jól érezzük magunkat.
Mindegy milyen tempóban futsz, itt megtalálod a számításod. Senkit nem hagyunk hátra.
Ha bármilyen kérdésed lenne, írj és megválaszoljuk.
A helyszínen egy valaki őrzi a csomagokat a futókörön , de egymás kocsijába tehetjük a cuccainkat. A helyszínen nyilvános mosdó rendelkezésre áll (akár átöltözésre is )
#futóközösség #közösségifutás #runclub
#futóklub #runbudapest
Gyere és csatlakozz hozzánk Te is!
Gabi, Bálint
Vivi, Marci
You may also like the following events from Run Crew:
Also check out other
Music events in Budapest,
Entertainment events in Budapest.
