Prezentációs készségek fejlesztése diákoknak - ingyenes improvizációs színházi tréning.
Teljesítményszorongás? Lámpaláz? Félelem attól, hogy mások megítélnek? Már nem csak izgulsz, hanem rendesen átszorongod a vizsgák, felelések előtti éjszakát?
Ha magadra ismertél, jó hírünk van: nem vagy egyedül, és van megoldás!
Gyere el ingyenes improvizációs színházi tréningünkre, ahol:
• Megtanulhatod, hogyan kezeld a stresszt és a szorongást.
• Felfedezheted saját erősségeidet – reálisan, ítélkezés nélkül.
• Hibázni nemcsak lehet, hanem érdemes is – mert a hibáinkra építve elképesztő lehetőségek tárulnak fel.
• Szórakoztató színpadi gyakorlatokon keresztül növelheted az önbizalmadat.
Mit tanulhatsz a tréningen?
• Stresszcsökkentő színpadi technikák
• Segítség a váratlan helyzetek kezelésében
• Az „itt és most”-ra való fókusz megteremtése
• Magabiztos kiállás, jobb előadói készségek
• Könnyedebb, őszintébb önkifejezés
• Történetmesélési és előadói technikák
Ez a tréning neked szól, ha:
• Gimnazista vagy, felvételi előtt állsz, vagy egyetemre jársz.
• Úgy érzed, túl magasak az elvárások, és félsz, hogy nem vagy elég jó.
• Szeretnéd magabiztosan megmutatni, mit tudsz, stressz és szorongás nélkül.
Miért válaszd az improvizációt? Mert segít:
• Elfogadni önmagad, és túllépni a „tökéletesség" nyomásán.
• Nyitottabbá és rugalmasabbá válni mások és új helyzetek felé.
• Megtanulni, hogyan lehet a hibákból építkezni, nem pedig összeomlani.
Időpont: 2025. december 07. 10:30- 12:30
Helyszín: Budapest, Vágóhíd u. 31-33. Grund terem
Részvétel: Ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
aW5mbyB8IGdydW5kc3ppbmhheiAhIGNvbQ== Tárgy: az esemény címe és ideje
You may also like the following events from Grund Színház:
