Indítsuk tudatosan az új évet!
Szeretettel várlak a 2. ZONA&FLOW workshopon január 11-én, vasárnap a MagNet Házban!
MOZOGJUNK, TANULJUNK, KAPCSOLÓDJUNK!
----
Regisztráció:
aW5mbyAhIHpvbmEgISB3ZWJzaG9wIHwgZ21haWwgISBjb20=
----
PROGRAMTERV:
09:30 Érkezés, edzőruha vásár
10:00 Előadás: Újévi szokásformálás I.
(A szokások neurológiája, pszichológiája és tudatos újratervezése)
10:45 Slow Flow -> Dinamikus Flow
(A szokásépítés koncepciója mozgásban)
11:30 Szünet, büfé
12:00 Előadás: Újévi szokásformálás II.
(Hatékony szokásépítés a gyakorlatban)
12:45 Totalbody kombó
(Tanulás - rutin - testmemória)
13:30 Intuitív Flow
(A te életed, a te ritmusod)
14:00 Kötetlen beszélgetés
14:30 Workshop zárás
----
Részvételi díj: 15.000 Ft
(TheRooms.hu tagoknak: 13.500 Ft)
----
Kényelmes öltözékben gyere! A 3 torna talajon történik. Matrac szükséges, amit a helyszínen tudunk biztosítani.
----
A két blokkra bontott előadás során a tudatos szokásformálásról fogunk beszélni. (Idegrendszeri, pszichológiai háttér, coaching megközelítés, gyakorlati tippek.) Ennek megértését, testi szintű integrálását fogják támogatni a mozgásos óráink.
Nagyon sok szeretettel várlak!
Regisztráció:
aW5mbyAhIHpvbmEgISB3ZWJzaG9wIHwgZ21haWwgISBjb20=
Also check out other Workshops in Budapest, Music events in Budapest, Entertainment events in Budapest.
