A gerincoszlop adja a vázát mind a durva fizikai, mind az energetikai testünknek. Hisz a gerincoszlop a csontváz szerkezetének az alapja, amelyen keresztül a belső szerveket is tartja. Ezen túl a három fő nádi (energiapálya) is a gerinc mentén halad. Ha megfelelő állapotban van, akkor az egész szervezet kiegyensúlyozottan működik.
Milyen élettani hatásai vannak a gerincjógának?
🔸rugalmassá teszi a törzset
🔸növeli a teherbírást fizikai és lelki szinten egyaránt
🔸javítja a tartást
🔸oldja a feszültséget az izmokban
🔸az idegrendszer megnyugszik
🔸javul a közérzet
Támogasd egészséged megőrzését jógamesterünk segítségével❗
A 180 perces gyakorlás ára csak: 9.500 Ft
Oktató:
Nikodemus Katalin, vaisnava jógamester, Főiskolánk gyakorlati jógatanára.
-----
A workshop 2025. szeptember 21-én, vasárnap 10:00-13:00-ig tart.
-----
Helyszín:
Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola (A Jóga Főiskolája)
1039 Budapest, Attila u. 8. (saját parkolóval az udvarban)
-----
Részletek és jelentkezés:
https://jogapont.hu/termek/gerincfelebreszto-es-atmozgato-jogaworkshop/
ℹ️További infó Kiss Éva tanfolyamszervezőnél
Telefon: +36302162883
E-mail:
dGFuZm9seWFtb2sgfCBiaGYgISBodQ==
You may also like the following events from Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola:
- This October, 1st October, 06:00 pm, Bhagavad-gítá – Örök tanítás, mely a lelkedhez szól in Budapest
- This October, 15th October, 06:00 pm, Mahábhárata – gyakorlati tanácsok az élet kihívásainak kezeléséhez in Budapest
- This October, 29th October, 06:00 pm, Rámájana – Iránytű a sikeres élethez in Budapest
Also check out other
Workshops in Budapest.
|
