Egy nap, ahol szakmai alapú, személyre szabott iránymutatást kapsz a hormonális egyensúly visszaállításához és életminőséged megőrzéséhez. Megtanulod, hogyan kezeld tudatosan a változókor és menopauza kihívásait – kiscsoportos, támogató női közegben.
A NAP VÉGÉRE
🌸 pontosan érted, mi történik a testedben, és felismered, mire van szüksége.
🌸 megérted, mit üzennek a tüneteid és a laborleleteid, elkészíted a saját egészségtérképed és akcióterved.
🌸 lesz egy személyre szabott terved táplálkozásra, étrendkiegészítésre, mozgásra.
🌸 olyan szemléletet és tudást kapsz, amely segít eligazodni a számodra megfelelő termékek és kiegészítők világában.
🌸 MIÉRT TŐLEM TANULJ?
51 éves, változókorban lévő nő vagyok, 7 éves korom óta hobbi sportoló. Egészségügyi szakdolgozói működési engedéllyel rendelkezem. Okleveles természetgyógyász (fitoterápia, aromaterápia) és funkcionális táplálkozási tanácsadóként dolgozom, 15 éve praktizálok. Folyamatosan képzem magam a mai napig, itthon és külföldön, rendszeresen olvasok és használok fel külföldi szakirodalmat.
További információ:
https://evamacpherson.com
🌸 REFERENCIÁK
Forbes Magazin, 2024. júliusi print lapszám, Longevity
https://magazin.forbes.hu/2024-julius/negyven-felett-magad-felelsz-az-arcodert
Szeretlek Magyarország– Diagnózis Podcast, 2025. április
Dr. Pop Andrea szülész-nőgyógyász és MacPherson Éva természetgyógyász beszélgetése a változókor, menopauza időszakáról.
?si=ed2hmfVIt8gqXA_S
Szeretlek Magyarország– Diagnózis Podcast, 2024. november
Longevity, időszakos böjt, cirkadián ritmus,
?si=snApXa-N5rI6nrou
Éva Magazin, Testkép podcast, 2024. október
Hogyan változnak a hormonjaink 20, 30, 40, 50 évesen és utána?
?si=YEKv4L4GFSgOEKy6
Éva Magazin, 2024. december
„Innentől kezdve én következem” – Beszélgetés MacPherson Évával a menopauza kihívásairól és pozitív oldaláról
https://www.evamagazin.hu/testem/menopauza-idejen-is-szepen-egeszsegesen
Éva Magazin, Testkép podcast, 2024. február
Egészséges fogyás: drasztikus kúrák helyett a napi rutin megváltoztatásával
?si=ia2rY8bLUCUSNws4
🔗Részvételi díj: 49.900 Ft/fő
Az ár tartalmazza:
•az egész napos közös munkát a workshopon,
•az előzetes állapotfelmérést online kérdőív formájában,
•opcionálisan javaslatot laborvizsgálatokra,
•a változókorról szóló – átfogó – általam írt szakmai jegyzetet előzetesen kiküldve,
•melyet a helyszínen további írásos jegyzetek követnek,
•a workshop ideje alatt kávé, tea és szűrt víz fogyasztását,
•érkezéskor glutén- és tejmentes falatokat, friss gyümölcsöt.
📩 További információért és a tematikáért írj a hello kukac evamacpherson pont com címre.
✨ Változz – és ragyogj tovább!
Also check out other Workshops in Budapest.
|
