Úgy érzi, hogy elakadt, és az ADHD felülkerekedett az életén? Vagy szüksége lenne plusz támogatásra az önhatékonysága növelése érdekében? 💪
Szeptembertől tapasztalt szakembereink támogatásával veheti vissza az irányítást. Csoportos pszichoedukációs alkalmaink során pszichiáter szakorvos és pszichológus együttesen segít majd, hogy:
📌 mélyebben megértse a felnőttkori ADHD tüneteit,
📌 fejleszthesse önhatékonyságát és
📌 praktikus megküzdési stratégiákat sajátítson el.
A kis létszámmal, maximum 10 fővel induló, zárt csoportok célja nem csupán az ADHD tüneteinek megértése, hanem a pozitív énkép, szociális kompetencia fejlesztése, a hétköznapi élet feladatait segítő technikák elsajátítása, érzelmi stabilitás és stresszkezelés segítése, illetve az ADHD gyógyszeres és egyéb kezelési lehetőségeinek áttekintése.
📍 Helyszín: Budapest, Mental Mood Medical rendelő
💻 Online lehetőség: Kérjük, jelezze jelentkezéskor, ha csak online tud részt venni, mert egy online csoportot is tervezünk indítani.
🗓️ Szeptemberben induló csoportok:
🕘 szeptember 29. (hétfő) 11-13 óra, online vagy személyes részvétellel (utána hetente ugyanebben az időpontban)
🕘 szeptember 29. (hétfő) 17:30-19:30, online részvétellel (utána hetente ugyanebben az időpontban)
Tegye meg az első lépést az önfejlesztés irányába most, és jelentkezzen! Minden további információt megtalál ezen a linken.👉
https://tinyurl.com/Pszichoedukacios-csoport
|
