5 elem – Művészetterápiás csoport nőknek 5 héten át
Bensőséges , befogadó és elfogadó légkör, ahol egymást segítjük a az úton, ahol kapcsolódhatunk egymáshoz, ahol őszinték lehetünk és ahol megpihenhetünk!
Tudatos Jelenlét meditációval, meditatív alkotással, csoportos művészetterápia alapú reflexióval és 5 elem kínai és japán gyakorlatokkal!
A csoportokon való részvételhez nincs szükség semmilyen alkotói tudásra, alkotói vénára, vagy tapasztalatra!
Harmóniában van benned az öt elem?
Annak is ajánlom ezt a tanfolyamot, aki ismeri az 5 elem tanát és szeretne elmélyedni benne, és annak is aki még nem hallott róla, hiszen ezen a csoporton mélyen elmerülünk mindegyik elemben. Elméletben, gyakorlatokban és magadban tapasztalhatod meg, hogy hogyan van jelen az öt elem benned: a testedben, az érzelmeidben és gondolataidban. Melyik elemmel vagy harmóniában és melyikkel szemben van ellenállásod, vagy épp hiányod belőle. Ezekkel fogunk foglalkozni!
Az öt elem pár szóban:
⚪Fém: Elengedés, Magány, Bánat-Derű, Belső tér, Határok meghúzása, Kapcsolódás, Gyász, Védelem
🌳Fa: Düh - Együttműködés, Tervek, Célok, Megvalósítás, Növekedés
🔥 Tűz: Öröm, Tisztaság, Tudatosság, Jelenlét, Szeretet, Elfogadás, Kapcsolódás
🌍Föld: Biztonság, Önbizalom, Magabiztosság, Táplálás, Törődés, Nyugalom-Agyalás, Stabilitás
💧Víz: Bátorság - Félelem, Életerő, Akaraterő, Kitartás, Tudatalatti, Álmok,
📅 Időpontok – csütörtök esténként: 18:00-20:30
Időpontok:
November 20: Fém elem
November 27: Föld elem
December 4: Fa elem
December 11: Tűz elem
December 18: Víz elem
🌿 Mi vár rád?
- Közös teázás, kedves, bensőséges légkör
- Minden alkalommal egy elem köré építjük az estét
- Mesék és történetek segítenek kapcsolódni az elemekhez magunkban
- Kézműves alkotás, festés-rajz, mozgás, zene és hangok által mélyülünk az élményben
- Megosztókör és közös beszélgetések teremtenek biztonságos teret az önkifejezésnek és reflexiónak
Ez az öt alkalmas csoport lehetőséget ad, hogy kreatívan kapcsolódj önmagadhoz, másokhoz és a természet elemeihez.
Gyere, ha szeretnél lelassulni, alkotni, és megtapasztalni, milyen, amikor a művészet és az önismeret kéz a kézben jár!
A tanfolyam ára: 48000ft
Amely tartalmazza az összes eszközt, amit használunk majd!
Jelentkezéskor az előleg átutalásával tudod lefoglalni a helyed, amely: 25000ft
A második részt az első alkalmon tudod majd kifizetni!
Egy héttel a program kezdete előtti lemondás esetén az előleg nem jár vissza.
Jelentkezés:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMRlQUUJZGyVnLXupHYsqb65zC7BLNz4XjVts1IKwejlze1Q/viewform?usp=header
Jelentkezés után emailt kapsz tőlem, amiben küldöm a többi információt, és a bankszámlaszámot! A jelentkezés az előleg átutalással válik véglegessé!
Rólam:
Tóth Dalma vagyok, Shiatsu kezelő, Mindfulness tanár, Zen gyakorló, Művészet és Szocioterápiás foglalkozás vezető, Festő-Alkotó.
Bővebben:
https://www.manamistudio.hu/rolunk/
Bővebben a művszetterápiáról:
https://www.manamistudio.hu/muveszetterapia-muhely/
Ha szeretnél hasonló programokrók hírt kapni, iratkozz fel a hírlevelemre:
https://www.manamistudio.hu/kapcsolat/
#művészetterápia #művészet #ötelem #nőicsoport
You may also like the following events from Manami:
Also check out other
Festivals in Budapest.
