🌾 1 NAPOS ELVONULÁS 🌾
• Budapesten •
Tölts velünk és magaddal egy töltekezős, szeretetteljes ès pihentető napot!✨
Távol a város zajától ès mègis a városban, egy könnyen megközelíthető helyszínen ès mègis a termèszetben.🌳 Egy igazán szèp környezetben, a Kis-Duna mentèn, a Jurta Energiaközpontban várunk szeretettel egy 'one day retreat'-re, június 28-án✨
Szuper alkalom és NEKED SZÓL:
🌾 ha a nyár pörgésében szeretnèl kicsit megállni, magadra figyelni, megpihenni
🌾 ha hosszabb elvonulásra épp nincs lehetősèged, mégis szeretnèl elmèlyülni a jógagyakorlásban, önmagadban
🌾 ha túl sok volt a munka, a zaj, a stressz körülötted, ès szüksèged van csendre, pihenèsre
🌾 ha szeretnèd új tapasztalatokkal, megközelítèsekkel gazdagítani a gyakorlásodat
TUDNIVALÓK:
🌾időpont:
június 28., (szombat), 9.00-18.00ig
🌾 helyszín:
Jurta Budapest Energiaközpont,
Bp., 1237 Vízisport u. 63.
🌾 az elvonulást tartják:
Ráday Vera ( hatha jóga, gerincjóga, női jóga, hatha flow, astanga jóga oktató, ájurvèdikus jógaterapeuta )
Tóth Tímea ( hatha jóga, gerincjóga, flow jóga oktató, kortárs- ès modern tánc tanár)
🌾 program:
• nyitókör
• délelőtti jógagyakorlás
• ayurvéda a mindennapokban (ws, beszèlgetès)
• ebédszünet
• arcjóga
• délutáni jóga-műhely (ászana, pranayama, páros jóga ws)
• elcsendesedès ( meditáció, jóga nidra)
• zárókör
-> rèszletes program, időbeosztás hamarosan✌️
🌾étkezés:
az elvonulás alatt korlátlan víz-és tea fogyasztást biztosítunk, az ebédszünetben pedig finom vega/vegán falatok (kencèk, mártogatósok, magvak, gyümölcsök) várnak a kèszlet erejèig✌️
ha tartalmasabb, meleg ètelt fogyasztanál napközben, kèrjük, hozz magaddal ebèdet. (felszerelt konyha, melegítèsi lehetősèg, hűtő van a helyszínen)
🌾 hozzájárulás:
•early bird ár: 20.000 Ft (június 10-ei befizetèsig)
•teljes ár: 24.000 Ft (június 10.után)
->a részvèteli díjat előre utalással tudod rendezni, az ehhez szüksèges infókat emailben küldjük a jelentkezèsed után.
ha 48 órával az esemèny előtt mondanád le a rèszvèteledet, ez esetben a hozzàjárulásodat nem tudjuk visszatèríteni, de a jelentkezèsedet átruházhatod más èrdeklődőnek.
🌾 jelentkezès:
előzetes jelentkezès emailben szüksèges:
-> Timinèl (
dGltaSAhIHRvdGggISA4MiB8IGdtYWlsICEgY29t)
emailes regisztrációd után küldjük az utalási adatokat, további infókat
🌾 létszám:
a Jurta befogadóképessége korlátozott, maximum 16 főt tudunk fogadni az elvonulásra.
Ebből 1 főnek szeretnènk felajánlani egy 'támogatott helyet', 50%-os kedvezmènnyel.
Ha bármilyen okból nehèzsèget okoz számodra a teljes összeg befizetèse, de nagyon szeretnèl jönni, kèrjük, írj a fenti elèrhetősègre, megbeszèljük🙂
Ha bármi kèrdèsed maradt, keress minket bizalommal.🙂
Sok szeretettel várunk,
Vera, Timi
🩷
Also check out other Health & Wellness events in Budapest.
