Welkom bij Ecstatic Dance Brugge, om de twee weken op maandagavond in de prachtig mooie zaal van Steinerschool Brugge. Muzikale dansreis met Dj Sunra Project!
We starten om 20u. Welkom vanaf 19u30, er speelt muziek in de zaal, tijd om aan te komen, stretchen, jezelf in te dansen en je lichaam op te warmen.
20u openingscirkel en begeleide opwarming met Dimitri
* Deur en kassa zijn open tussen 19u30 en 20u00. Daarna gaat het dicht. Gelieve dus op tijd te komen.
20:15 Start Ecstatic Dance muzikale reis door Sunra Project.
22:00 Samenkomen in de eindcirkel.
♦ GUIDELINES ♦
Ecstatic Dance gebeurt zonder woorden. Gebruik je lichaam om ten volle tot expressie te komen.
We dansen op blote voeten (zachte dansschoenen ook toegelaten). We houden van een goed geluidsysteem, de ruimte is gezellig ingericht.
Een gevoel van veiligheid is bij ons belangrijk. Solo dansers zijn helemaal welkom bij ons. Dans je graag in verbinding met anderen? Dans samen wanneer je beide een JA voelt. Draag zorg voor jezelf en respecteer elkaars grenzen.
Geen alcohol en drugs toegelaten.
Het is niet toegelaten om foto's of filmpjes te maken.
♦ NIEUW BIJ ECSTATIC DANCE? Je bent van harte welkom. ♦
We weten dat de eerste stap soms spannend kan zijn. Misschien heb je nog nooit gedanst zonder regels, misschien maak je je zorgen of je het "wel goed" doet. Maar hier is het mooie: bij Ecstatic Dance hoeft niets – en mag alles wat voor jou goed voelt.
Je hoeft geen danservaring te hebben. Je hoeft niets uit te leggen of te presteren. Je komt zoals je bent.
Er is geen goed of fout – het enige wat telt is dat je luistert naar je eigen lichaam, je eigen ritme. Je mag klein bewegen of groot, snel of traag, ogen open of dicht. Iedereen danst op zijn of haar eigen manier.
Veel mensen komen voor het eerst met een beetje zenuwen... en gaan naar huis met een glimlach, een open hart en een gevoel van thuiskomen.
Dus als je nieuwsgierig bent: dit is je uitnodiging. Kom zoals je bent. Alles is welkom.
Je hoeft het niet alleen te doen – we dansen samen.
♦ PRAKTISCHE INFO ♦
Tijdstip: Maandagavond om de twee weken - 19u30 tot 22u00
Locatie: Steinerschool Brugge - Astridlaan 86 - 8310 Brugge
(volg de Ecstatic Dance pijltjes bij aankomst)
Prijs: 20 euro - ter plaatse cash te betalen aan de ingang
(vooraf inschrijven is niet nodig)
Meebrengen: Eigen drinkfles met water
♦ SUNRA PROJECT ♦
Dimitri ontdekte Ecstatic Dance rond 2012 in Amsterdam. Sinds 2014 organiseert hij Ecstatic Dance in België. Hij is founder van Ecstatic Dance Gent wat elke vrijdagavond doorgaat in Doxtudio - Gent.
Veel van zijn dj-sets zijn online te vinden op:
https://www.mixcloud.com/sunra-project/
Hij bracht ondertussen 4 muziekalbums uit onder zijn naam "Sunra Project" Meer hierover is te vinden op
https://www.sunraproject.com/
♦ PRAKTISCHE INFO ♦
Tijdstip: Maandagavond om de twee weken - 19u30 tot 22u00
Locatie: Steinerschool Brugge - Astridlaan 86 - 8310 Brugge
(volg de Ecstatic Dance pijltjes bij aankomst)
Prijs: 20 euro - ter plaatse cash te betalen aan de ingang
(vooraf inschrijven is niet nodig)
Meebrengen: Eigen drinkfles met water
|
