Pozývam vás na víkendový workshop, kde sa budeme spolu učiť dotýkať srdcom a telom ukotveným hlboko do zeme. Lebo na dotyku a našej prítomnosti v ňom záleží. Ale nikto nás neučil sa naozaj dotýkať. Tak pravdivo, plne. Odvážne, i keď niekedy so strachom z odmietnutia.
Náš dotyk rozpráva: je plný, prázdny, vedomý alebo odpojený. Šťavnatý, suchý, príjemne teplý alebo iný. Niekedy dáva, niekedy si pýta a berie, niekedy dochádza k výmene.
A záleží, či sa dotýkam iba dlaňou, alebo je v tej dlani aj srdce alebo dokonca - či je v kontakte naša dlaň spojená aj s chodidlami alebo so Zemou.
Dotýkať sa môžeme rukou, ramenom, objatím,... môžeme sa cez neho sprítomniť, ko-regulovať, spočinúť.
Tento workshop je doslova pre všetkých, ktorí ssa zaujímate o dotyk, ktorí by ste v kontakte s ľuďmi chceli zažívať niečo iné, lepšie. Alebo ste zvedaví na novinky, ktoré sa môžete dozvedieť a zažiť na workshope.
Budeme trénovať dotyk, ktorý nesúdi, nechce meniť, načúva, je prítomný a zvedavý. Žiadna erotika a podobne. Prítomnosť pre seba a druhých.
Či už to chcete len tak pre seba, pre niečo nové vo vzťahu alebo pracujete s ľuďmi - každý a každá si tu prídete na svoje. Vzťahy sú v prvom rade fyzická vec - dokázať sa navzájom vnímavo dotknúť je kľúčové.
Preto sa tu budeme učiť a zažívať nielen dotyk, ale aj to ako ho prijímame, alebo ako vieme nastaviť hranice. Vypýtať si, prijať, odmietnuť. základné skills do života, či nie?
Môžete prísť aj s partnermi alebo kamošmi/kami.
Ako to bude prebiehať?
- dotýkať sa budeme podľa vašej momentálnej nálady a potrieb
- cez oblečenie (tričko a pod)
- na rukách, chrbáte, relaxačný dotyk na hlave a tvári, chodidlách
- vnímavo a postupne
- ukážem vám princípy z kraniosakrálnej terapie, akupresúry a reflexnej masáže chodiel
- budeme prepájať naše srdce s dlaňami
- učiť sa cítiť a porozumieť si dotyk
- ukážem vám spôsoby hlboko zdrojových dotykov
- ak ste rodičia, ako to môžete využiť s deťmi
Kedy? 17.-18.5.2025
Kde? Dojo, Poľná 1, Bratislava
Kurzovné: 180,-€ (pár má zľavu 10€)
Storno: 12 dní pred konaním 100% kurzovného
Informácie a prihlášky:
Elias Bohunický, mail: bohunický@gmail.com
mobil: +421 910 210 830
Niečo o mne:
Práci s dotykom sa venujem profesionálne 25 rokov. Najprv cez bojové umenia, potom cez klasické masáže, čínske, reflexka, 14 rokov kraniosakrálnu terapiu. Kurzy s dotykom vediem viac ako 16 rokov.
Organizujem kurzy pre ľudí čo pracujú s dotykom ale aj pre tých, čo to chcú pre seba či ako oživenie vzťahu s blízkymi.
Viac o mne a množstvo videí na túto tému môžete nájsť na troch miestach:
YouTube kanál:
https://www.youtube.com/@dojo.slovakia
Facebook:
https://www.facebook.com/eliasbohunicky/
a web:
www.dojo.sk
Teším sa s vami na nové zážitky a objavy, ktoré zlepšia váš každodenný život.
Elias Bohunický
Also check out other Workshops in Bratislava.
