Drahí priatelia,
srdečne Vás pozývame s nami zažiť a zharmonizovať svoje čakry podľa kundalini jogy, a to v rámci nášho Čakrového Vesmíru.
Pokiaľ máte pocit, že sa točíte v kruhu, máte málo energie, neviete spať, máte spomalené trávenie, nemáte radi sami seba, ste zahnaný do kúta a neviete ako ďalej, máte neustále kopu myšlienok v hlave a neviete ich utíšiť je možné, že Vaše čakry sú zablokované. Preto príďte vyskúšať náš Čakrový Vesmír.
Celý zážitok spolu ešte umocníme v rámci gongovej meditácie s našimi 4 veľkými vysokovibračnými gongami od renomovaných výrobcov z Nemecka. V našej zostave gongov je aj náš najväčší gong Vesmír o priemere 105 cm.
Účastníci nášho kurzu Energetická vlna majú zľavu na toto podujatie 5 eur.
Čo sú čakry? Čakry sú energetické centrá alebo energetické víry. Sú to dynamické energie. Podľa kundalini jogy máme 8 hlavných čakier. Prána, životná sila, nabíja čakry tým, že odstraňuje bloky, ktoré bránia voľnému, prirodzenému toku energie skrze čakry. Kundalini joga napomáha v odstraňovaní blokov a nastoľovaní rovnováhy a maximalizácii činnosti tela, mysle a ducha.
Čo je gongová meditácia? Pri gongovej meditácii účastníci pasívne ležia a nechávajú sa vtiahnuť s pomocou zostavy vysokovibračných gongov do meditatívneho stavu. Počas gongovej meditácie zažívajú rôzne druhy pocitov a prežitkov, dochádza k rozpohybovaniu prány v ich fyzickom tele. U každého účastníka je zážitok autentický a jedinečný. Gongová meditácia môže napomócť k lepšiemu spánku, tráveniu, uvoľneniu energetických blokov a tiež aj stresu a napätia.
Čo je kundalini joga? Kundalini joga to je pružná chrbtica, dobre fungujúci nervový, endokrínny a reprodukčný systém, láska k sebe, otvorenosť v komunikácii s ľudmi, dóvera vo vlastnú silu, zručnosť a umenie vidieť krásu vo všetkom okolo nás. Kundalini joga je vhodná aj pre ženy, ktoré majú gynekologické problémy alebo problémy s otehotnením. Kundalimi joga je
najbezpečnejšou cestou pre prácu s kundalini energiou.
Čo je kundalini? Je to forma energie, ktorá sa nachádza zvinutá v okolí kostrče, 1.čakry a je v tzv.latentnom, spiacom stave. Keď sa táto energia prebudí, prechádza postupne všetkými čakrami a vedie k zmene vedomia. Kundalini sa dá prebudiť napr.praktikovaním kundalini jogy, kde sa využívajú hlavne meditácie, mudry, mantry, pranajama. Ak chceme pracovať s energiou kundalini je dôležité mať odblokované čakry.
Kde: Zenflow yoga studio, BA, www.zenflow.sk
Kedy: utorok 8.júla 2025 o 18:45 hod (120 min), energie Splnu,
cena: 35 eur.
Prihlasovanie:
https://www.zenflow.zk/simpl-e-schedule
klik na dátum v kalendári rezervácií na 8.7.2025.
*****
Odhlásenie menej ako 24 hod z pidujatia je storno poplatok 100% z ceny podujatia.
*****
Podujatie povedie certifikovaná inštruktorka kundalini jogy KRI 1.stupňa podľa učenia Yogi Bhajana Savitri Ananda Kaur/Nat.
Nat sa venuje kundalini joge 9 rokov. spoznala aj iné druhy jogy, najviac jej však učarovala kundalini joga, ktorá pri pravidelnom praktikovaní prináša do živita ozajstnú harmóniu a šťastie, pozdvihnutie vedomia a fyzického bytia. Sila fejto jogy prameni zo sily kundalini, ktorá sa nachádza v každom z nás a je len na nás ju prebudiť. Okrem jogy sa zaujíma aj o alternatívnu medicínu. Absolvovala mnohé workshopy a semináre na tému jogy a ajurvédy v SR a v zahraničí. Je certifikovanou inštruktorkou hatha jogy 200 RYT a certifikovanou inštruktorkou kundalini jogy KRI 1.stupňa. Absolvovala výcvik kundalini jogy 200 RYT v Indii a terapeutický výcvik v oblasti zvukoterapie (soundhealing) tiež v Indii. Zároveň je tiež absolventkou rôznych kurzov v oblasti hrania na gong a gongovej terapie okrem Don Conreaux aj u lektorov z UK, USA a Kanady. Je účastníčkou kurzov mindfulness a tao meditácií. Pravidelne vedie gongové meditácie na SPLN a NOV v Zenflow studio a U Vigga v BA
*****
Info:
V deň, keď sa ideme zúčastniť kundalini jogy, počas dña odporúčame nejesť žiadne mäso, ale skôr niečo ľahké a hlavne piť veľa čistej vody. Už deň predtým nepijeme žiaden alkohol. Dve hodiny pred samotnou kundalini jogou už vôbec nejeme. Oblečenie sa odporúča pohodlné biele alebo svetlých farieb, prírodných mageriálov. Odporúča sa tiež pokrývka hlavy - napr.svetlá/biela šatka. So sebou si môžeme doniesť vlastnú fľašu vody, deku alebo mákkú podložku na ležanie (jogamatky sú v štúdiu), prípadne aj vlastný vankúšik na oči. Po kundalini joge sa odporúča oddych od mobilných a sociálnych sietí a kľudový a relaxačný režim. Nasledujúce 2 dni po podujatí odporúčame piť veľa vody.
Pokiaľ trpíte psychickými chorobami alebo užívate lieky na psychiku, máte kardiostimulátor alebo iné závažné zdravotné problémy odporúča sa konzultácia s odborným lekárom. Účasť na tomto kurze nenahrádza v žiadnom prípade odbornú zdravotnú starostlivosť.
S láskou sa na Vás tešíme🫶🙏
Zenflow&Nat.
IG:gongkundalini
You may also like the following events from Gong&kundalini:
Also check out other
Health & Wellness events in Bratislava.
