Allo Beautiful Souls! ✨
Joignez-vous à moi pour une pratique centrée sur le cœur, enracinée dans la sagesse du yoga, qui vous ramènera doucement chez vous ~ dans votre corps, votre souffle, votre vérité. 💖
🧘🏼♀️ À quoi vous attendre :
~ Des mouvements doux et fluides pour vous reconnecter (parfait pour tous les niveaux; aucune expérience requise!)
~ Des exercices de respiration simples pour apaiser l’esprit et le système nerveux
~ Une méditation guidée pour nourrir votre âme
~ Les vibrations magiques et apaisantes des bols en cristal ✨
🧳 À apporter :
~ Des vêtements confortables
~ Un tapis de yoga ou d’exercice
~ Une couverture ou un coussin (tout ce qui vous fait sentir bien)
~ (Optionnel) Un journal pour vos réflexions
💛 Cette séance est offerte pour une contribution de 15 $. Votre participation soutient le bel équilibre du donner et du recevoir, et votre présence est la plus belle des bénédictions. 🪷
💌 Les places sont limitées, alors écrivez-moi pour réserver la vôtre!
Venez tel.le que vous êtes. Retrouvons-nous en communauté, connectons-nous à notre lumière intérieure et revenons doucement à notre Véritable Essence, pour que nous puissions tous ''SHINER'' ensemble. ✨
J’ai hâte de partager ce moment avec vous! Je vous envoie un gros câlin d’ici là 🤗💛
*SVP notez que la session sera offerte en anglais, mais s'il y a un besoin pour des sessions francophones, ce sera mon plaisir d'offrir des sessions additionnelles! 🌷
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Hello Beautiful Souls! ✨
Join me for a heart-centered practice, rooted in yogic wisdom, that gently guides you back home ~ to your body, your breath, your truth. 💖
🧘🏼♀️ You can expect:
~ Gentle, flowy movement to reconnect (perfect for all levels; No experience needed!)
~Simple breath practices to calm the mind & nervous system
~A guided meditation to nourish your soul
~The magical, soothing vibrations of crystal singing bowls ✨
🧳 Bring along:
~Comfy clothes
~A yoga or exercise mat
~A blanket or pillow (anything that makes you feel cozy)
~(Optional) A journal for reflections
💛 This session is shared for an exchange of $15. Your contribution sustains the flow of giving and receiving, and your presence is the true blessing. 🪷
💌 Spots are limited, so message me to save yours!
Come exactly as you are. Let’s gather in community, connect with our inner light, and gently return home to our True Essence, so we can all SHINE together. ✨
I can’t wait to share this time with you! I'm sending you a big hug until then 🤗💛
*Please note that the session will be offered in English, but if there is a need for French sessions, it will be my pleasure to offer additional ones! 🌷
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