DANSE DES 5 RYTHMES®
La danse des 5rythmes®, créée par Gabrielle Roth, est une danse libératrice qui permet de se retrouver et de se détendre. Aucun pas à apprendre, aucune règle à suivre, juste écouter son corps, libre et spontané, et suivre les mouvements qui se développent. Guidés par la carte des 5 rythmes (fluidité - staccato - chaos - lyrique - quiétude), des énergies et des qualités variées nous emportent sur une vague de mouvements. Un espace de liberté, de mouvement et de transformation.
Danse ouverte à toustes, quels que soient vos capacités physiques, âge ou expérience. Prévoir une tenue légère et de l'eau.
> ATELIERS DANSE DES 5 RYTHMES
. Ateliers proposés par Aurélie Desboist (18 oct, 6 déc, 24 janv, 25 avr) et Vincent Fournout (15 nov, 23 mai) les samedis de 15H à 18H.
Possibilité de s’inscrire ponctuellement à chaque atelier ou de participer au cycle complet (abonnement). Il est très fortement recommandé de réserver sa place à l’avance.
. Chaque atelier est indépendant, cependant un fil conducteur sera déroulé tout au long de l’année afin de plonger de plus en plus finement dans les 5 rythmes et de découvrir comment leurs énergies nous relient aux différentes dimensions de notre être et du monde.
> STAGES DANSE DES 5 RYTHMES
. 25 Janvier / Aurélie Desboist : SWEET CORE.
En libérant le corps par le mouvement, on se connecte à son centre et à la joie d’être soi, pleinement vivant.e. Une invitation à l’écoute profonde du corps pour laisser émerger notre essence.
>DImanche 10H-17H30
. 21-22 Mars / Peter Wilberforce : GRAVITÉ - Les pieds sur Terre, chez-soi dans son corps
Un week-end de la danse 5Rythmes® et de la Méthode Feldenkrais. Explorer sa relation à l'instant présent, trouver le chemin de l’acceptation afin de vivre pleinement la richesse de l’instant présent.
>Samedi 13H30-19H30 - Dimanche 10H-17H30 + Atelier ouvert à toustes Vendredi 19H30-21H30
Espace Choeur et Voix - 42 cours de la Martinique à Bordeaux
Renseignements :
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Réservations :
https://bit.ly/4lqfcDU
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