Pour cette retraite Yoga d’été, je vous emmène 4 jours dans un petit coin de paradis breton. Nous serons en pleine nature, avec le yoga et la reconnexion à soi comme seule préoccupation. Dans un lieu propice à la détente, entouré de 3,7 hectares de nature dont une rivière pour se baigner 🙂 Cette retraite vous permettra de revenir à l'essentiel : reliance à soi, l'autre et la nature ...
Les enseignements seront dispensés par Mélinda en groupe limité de 10 participants. Cela permettra une écoute et une attention particulière à chacun d’entre vous. Des pratiques actives et douces seront au programme ainsi que des ateliers et moments de partage.
La bienveillance, l’ouverture, et le respect envers nous-même, les autres & le lieu d'accueil seront les mots d’ordre lors de cette expérience propice au ressourcement.
Que vous soyez yogi débutant ou confirmé, en quête d’approfondissement de votre pratique, ou de découverte de la richesse du yoga : bienvenue !
Au programme :
Cercles de partages, pratiques de Hatha Yoga dans la belle salle collective et en extérieur, Yin Yoga, Yoga Nidra, Méditation, Mantras, études et échanges sur la sagesse du yoga et de l'ayurvéda, focus sur quelques postures, du temps libre pour profiter du lieu ...
TARIFS de la retraite Yoga :
- Enseignements : 280e
- Chambre individuelle + repas : 299e
- Chambre partagée + repas : 234e
- Camping en tente aménagée + repas : 184e
N'hésitez pas à revenir vers moi pour plus d'informations ! Les inscriptions et versement des arrhes se font en amont pour valider l'inscription.
contact :
YWNvcnBzZGFtZXM0OSB8IGdtYWlsICEgY29t / 0688598372
Au plaisir de partager ces moments avec vous 🌷
NAMASTE
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