Breathe, Pray, Eat, Sing, Dance, Love & Repeat✨️
Еден ден за тебе. Вистински!
Активирај ја формулата за радосен живот!
Понекогаш ти е доволен само еден миг за да те потсети:
Да дишеш.
Да се движиш онака како што чувствуваш.
Да пееш, дури и кога мислиш дека немаш глас.
Да чувствуваш и сакаш.
Да јадеш свесно.
Да бидеш – себе си.
Преку техники кои помагаат за ослободување на телото и гласот, слушајќи го сопствениот внатрешен ритам, ја пронаоѓаш својата автентичност.
Практични вежби за свесно движење и гласовна експресија, во комбинација со свежа
храна која го храни и телото и духот.
Ова не е само работилница, туку процес на учење кој ти дава алатки за ослободување
од стресот и пронаоѓање на вистинска сила и радост, преку движење и песна.
Долгогодишното искуство на Стефанија – дипломирана пејачка по поп и џез музика,
и магистер по методологија и педагогија на современ танц – се пренесува на
терапевтски начин кој помага во пронаоѓање на автентичен израз, подобро разбирање
и чувство на внатрешна енергија, ритам и личен израз.
💃🏻🕺🎤Работилницата е наменета и за почетници и за професионалци, млади
(16+) и возрасни (20+, 30+,40+,50+) за сите што сакаат да научат како да ја користат сопствената сила на движењето и гласот како алатки за ослободување и самоизразување.
Времетраење на работилницата: 3 часа.
📍Локација: Анастасија Центар (Шар планина 27)
🕙Дата: 16.08.2025 (10-13ч.)
Цена по лице: 1200 ден или 20 евра.
(Доколку понесеш пријател има попуст на цената од 20%)
💌Пријава на:
c3RlZmFuaWphX211c2ljIHwgeWFob28gISBjb20= или на вибер: 076/255-727 ✨️
One Day for You. Truly!
Activate the formula for a joyful life!
Sometimes, all it takes is a single moment to remind you:
To breathe.
To move in the way you feel.
To sing, even when you think you have no voice.
To feel and to love.
To eat mindfully.
To simply be – yourself.
Through techniques that support the release of the body and voice, by listening to your own inner rhythm,
you reconnect with your authenticity.
Practical exercises for conscious movement and vocal expression, combined with fresh
food that nourishes both body and soul.
This is not just a workshop – it's a learning process that gives you tools to release
stress and discover your true strength and joy through movement and song.
Stefanija’s extensive experience – as a graduate singer in pop and jazz music,
and a Master in Methodology and Pedagogy of Contemporary Dance – is shared
in a therapeutic way that helps you discover authentic expression, deepen your awareness
of inner energy, rhythm, and personal voice.
The workshop is open to both beginners and professionals, youth (16+) and adults (20+,30+,40+,50+)
for anyone who wants to learn how to use the power of their own movement and voice
as tools for release and self-expression.
Workshop duration: 3 hours
Location: Anastasija Center (Shar Planina 27)
Date: 16.08.2025
Price per person: 1200 MKD or 20 EUR
Apply at:
c3RlZmFuaWphX211c2ljIHwgeWFob28gISBjb20= or via Viber: 076/255-727
Also check out other Workshops in Bitola, Music events in Bitola, Entertainment events in Bitola.
|
