Tego jeszcze nie było! Jedyny SUP freestyle’owiec w Polsce podbija wody Beskidzkie! Zapraszam Was na wyjątkowy warsztat z Yehorem Tarasko 🔥
PROWADZĄCY WARSZTAT:
Yehor, jeden z nielicznych pionierów dyscypliny SUPfreestyle 🏄🏻♂️ Jego SUP przygody zaczęły się w 2017 roku od spaceru z rodziną, dalekie wyprawy z dzieckiem na desce, pierwsze zawody, pierwsze morskie i rzeczne fale, silne wiatry nad wodą.. To właśnie wtedy zrozumiał, że potrzebuje znacznie więcej umiejętności... Dużo lepszej równowagi!
Stopniowo, przez tysiące kilometrów przygód, doskonalił swoje umiejętności wiosłowania… By ostatecznie królować na wodach wszelakich w dziedzinie SUPfreestyle 🔥
----
Teraz czas na Ciebie! Wkrocz na nowy poziom SUP BALANSU! Będzie intensywnie! Będzie mokro! Będzie ogrom wiedzy i praktyki! Gotowy/a? Poznaj szczegóły:
DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT:
Dla osób pływających! Jeżeli SUPujesz już jakiś czas i nie masz problemu z balansem w pozycji stojącej to dobrze trafiłaś/eś!
*Nie musisz posiadać swojej deski!
*Nie musisz umieć żadnych tricków!
WARSZTAT: 4h z podziałem na TEORIE i PRAKTYKĘ na wodzie!
Co zyskasz? Swobodę poruszania się po desce – będziesz po niej chodzić, a nawet biegać! Na nowo odkryjesz moc WIOSŁA, stanie się ono Twoim najlepszym wsparciem – dosłownie i w przenośni!
A teraz poznaj SKRÓCONY PLAN WARSZTATU:
▪️ TEORIA NA BRZEGU ( ok 1-1,5h)
- Praca z wiosłem: zaczepianie, wypychanie wody. Przesuwanie pióra pod wodą, podpory na wodzie.
- Praca ciałem: nogi, stopy, praca ciałem, ruch na desce, równowaga, połączenie się z wiosłem 🤙🏼
- Bezpieczeństwo!
▪️ PRAKTYKA NA WODZIE (ok 2,5-3h)
Wcielimy całą teorie w życie!
PODSTAWY: świeca, tylna świeca, będąca przejściem do wielu trudniejszych manewrów.
----
TERMIN / MIEJSCE / KOSZTA:
28.06.2025 / SUP CENTRUM J. Międzybrodzkie
START ZAJĘĆ 10:00 4h
KOSZT 300 PLN/ os.
Liczba miejsc ograniczona!
DODATKOWE INFO:
- Nie masz deski lub nie chcesz na swojej - żaden problem, zapewniamy sprzęt!
- W przypadku niepogody warsztaty będą przekładane na 29.06 lub odwołane!
- ZAPISY FB/IG @banana.szkoli / 506-196-537 lub 510-453-737 /
Yml1cm8gfCBiYW5hbmEgISBjb20gISBwbA==
Wejdź na nowy poziom SUPdobra!
DO ZOBACZENIA NA WODZIE!
Dominika,
Team BANANA
