Rozpocznij niedzielę z pełnią energii, jaką daje joga na świeżym powietrzu! 🧘♀🧘🧘♂
Zapraszamy na cykliczne zajęcia jogi na terenie naszego zielonego ogrodu. Zajęcia poprowadzi @Natalia Vysotska .
Natalia to certyfikowana instruktorka jogi z Kijowa (Ukraina) z wieloletnim doświadczeniem w zajęciach indywidualnych i grupowych. Jest przekonana, że joga to silne narzędzie do zachowania zdrowia ciała i umysłu. Na swoich zajęciach zwraca dużą uwagę na oddychanie, prawidłowe wykonywanie asan oraz bezpieczeństwo, dlatego zajęcia te są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.
Więcej o Natalii o jej działalności, możecie znaleźć tutaj 👇
https://www.facebook.com/jogaznatom
Informacje organizacyjne:
💚 zajęcia rozpoczynają się o godzinie 8:30, ale przyjdź 10 min wcześniej, żeby znaleźć sobie dobre miejsce,
💚 ubierz się wygodnie i zabierz ze sobą własną matę do ćwiczeń,
💚 płatność za zajęcia w kwocie 40zł/os odbywa się gotówką na miejscu. Możesz wykupić pakiet 4 zajęć w kwocie 120zł/os (pakiet może obejmować również zajęcia Body Art).
💚 zajęcia potrwają 75 min, a dadzą Ci energię na cały nadchodzący tydzień!
Also check out other Arts events in Bielsko-Biala.
|
