Met Mind Your Body wil ik je laten kennismaken met de kracht en de wijsheid van ons lichaam.
In ons dagelijks leven is het gebruikelijk dat we veel tijd doorbrengen in ons hoofd. Met de bijeenkomsten die ik aanbied, wil ik mensen uitnodigen om opnieuw te gaan voelen. Op deze manier maken we contact met de wijsheid van ons lichaam en luisteren we naar wat die ons komt vertellen.
We werken van binnen naar buiten (intuïtief – expressief) en kunnen ons op deze manier bewust worden van mogelijke patronen/inzichten. Dans en beweging biedt ons tevens de mogelijkheid om bepaalde mechanismen te doorvoelen en te transformeren.
Ik bied verscheidene methodieken en oefeningen aan uit verschillende bewegingsleren/culturen om tot voelen, ontspanning en transformatie te komen. Je beslist zelf hoe diep je op ontdekkingstocht gaat. Wordt het een ware onderzoekexpeditie of hou je meer van een plezierreis? Er is hiervoor geen danservaring vereist, enkel een open geest. Ook wanneer je lichaam het soms laat afweten of je niet in de mogelijkheid bent om met je gehele lichaam deel te nemen, kan het goed zijn om je dit uitje toch te gunnen. Wij denken en bewegen in mogelijkheden niet in beperkingen.
Ik werk steeds met uitnodigingen. Het is aan jou om te voelen wat je met die invitatie doet.
Wat breng je mee?
~ Een flesje water voor voldoende hydratatie ~
~ Draag gemakkelijke kledij ~
~ Breng een matje en een dekentje mee ~
Hier nog even de datums per reeks t.e.m. december 2025:
- IK IN MIJN NATUUR: HET LICHAAM ALS INNERLIJK LANDSCHAP
10/10, 24/10, 7/11, 21/11, 5/12 en 19/12
Deze sessies gaan door op vrijdag om de twee weken van 13 - 15 u. in Garage 32, P. Pitetlaan 32 in Betekom.
- IK EN DE NATUUR: DE ELEMENTEN BINNENIN MIJ
28/09 (aarde), 26/10 (water), 30/11 (lucht), 28/12 (vuur)
Deze sessies gaan door op de laatste zondag van de maand van 14 -17u. in Gargage 32, P. Pitetlaan 32 in Betekom.
Prijzen
Ik in mijn natuur: Het lichaam als innerlijk landschap (vrijdag)
- 1 sessie: € 30
Ik en de natuur: De elementen binnenin mij (zondag)
- 1 sessie: € 45
Zit je nog met vragen of bedenkingen, neem gerust even contact met me op.
Liefs,
Charlotte Becquet
www.w-aarden.be
aW5mbyB8IHctYWFyZGVuICEgYmU=
