De Helende kracht van Bosbaden

Verdiep je in de helende kracht van Bosbaden (Shinrin Yoku)
onder begeleiding van Franciska Demeyer

In een wereld vol prikkels vergeten we vaak wat echt belangrijk is: de verbinding met onszelf en de natuur. Bosbaden (Shinrin Yoku) is geen gewone boswandeling, maar een diepgaande ervaring waarin je leert voelend aanwezig te zijn.

Door je zintuigen te openen—de geur van mos, het ritselen van bladeren, de aanraking van de wind—maak je contact met de natuurlijke wereld én met je innerlijke stroming.

Onder mijn begeleiding ontdek je waar jouw energie stroomt en waar blokkades zitten. Dit proces, diep verankerd in wetenschappelijke inzichten, versterkt je immuunsysteem, vermindert stress en stimuleert neurogenese—de aanmaak van nieuwe hersencellen. Je komt in een staat van diepere ontspanning, helderheid en zelfbewustzijn.

De natuur werkt als een spiegel: hoe stiller je wordt, hoe meer je jezelf ziet.Gun jezelf deze ervaring en schrijf je in voor een begeleide bosbaden-sessie.

info: https://www.shiva-center.be/agenda/bosbaden.html