Kedves Jógások!
Pünkösdi jóga elvonulás a megújulás - Újjászületés jegyében.
Várlak szeretettel egy igazi mély jóga elvonulásra, sok sok jóga gyakorlással, mantrával, csodákkal, ölelésekkel, jó beszélgetésekkel, spirituális tanításokkal.
Minden reggel légzéssel kezdünk finoman, aztán ászanázunk lágyan, reggeli, délelőtt előadás, beszélgetés, és délután újra, légzés, mozgás, meditáció, esti közös program. Reggelente már a parton, ha lehet a stégen ászanázunk, lélegzünk a reggeli napfényben, az ászanázás után fürdünk a Balatonban.
Lesz Om meditáció, mécses mandala építés, séta a parton, angyal kártya húzás. Az egész napod ritmikus lesz, mégis pihenten jössz majd haza.
Étkezés: glutén és tejmentes vegetáriánus ételek.
Hozz a közösbe gyümölcsöket, magokat, csokit.
Helyszínünk a csodás Aranyhíd vendégház Zsuzsánál Bogláron, minden szobához saját fürdőszobával, tágas jógateremmel, és közel a Balaton, ahol töltődhetünk a Balaton víz angyala által.
Ágyneműt, wc papírt kapunk, de tisztálkodó szereket hozz magaddal.
A jóga gyakorláshoz szükséges: jógamatrac, párna, pléd, esetleg blokk - ha tudsz, hozz magaddal! Ha nincs jelezd nekem, viszünk.
Utazás: telekocsikat szoktunk szervezni és megosztjuk a költségeket.
Ár: 120. 000 Ft- a 4 napra - ez tartalmazza a szállás teljes költségét, a teljes ellátást, napi 3x-i egészséges ételekkel teli étkezést, és a jóga tanítást.
Előleg 60 e Ft - készpénzben vagy utalással. A kezdés előtti 2 hétben való lemondásnál már nem tudom visszaadni az előleget. Kérlek ezért gondold át alaposan.
Jelentkezési határidő: május 15.
Lemondási határidő május 1. - az előleget visszakapod. Ha másjus 1-je után jelentkezel, vagy mondod le a részvételedet, az előleget már nem tudjuk visszautalni.
Várlak szeretettel, csodákkal, ölelésekkel, jó beszélgetésekkel, spirituális tanításokkal: Bedő Kriszta
jóga tanító, asztrológus, egyéni terápiák vezetője
www.jogaszentendre.hu, www.bedokriszta.hu
