RE-CODEZ VOTRE BIEN-ÊTRE ✨
Et si vous preniez une pause pour mettre à jour votre propre système ?
À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, nous vous invitons à déconnecter du mental pour vous reconnecter à l’essentiel. L’atelier "Souffle et Sororité" est une parenthèse suspendue, un espace dédié à la libération de la charge mentale et à la puissance du féminin.
🌿 L'idée : "Recoder" son équilibre intérieur
Dans nos vies à 100 à l'heure, nous accumulons des lignes de "code" invisibles : stress, listes de tâches, oubli de soi. Cet atelier est une invitation à effacer les tensions pour redonner de l'espace à votre corps et à votre créativité.
⚡ Au programme de ce voyage :
• Souffle (Respiration consciente) : Une technique douce pour apaiser le système nerveux, lâcher prise instantanément et libérer les émotions stockées.
• Mouvement Libre : Ne cherchez pas à "bien faire", laissez votre corps s'exprimer. Réappropriez-vous votre espace, bougez avec fluidité et habitez
• pleinement chaque cellule de votre corps.
• La Puissance du Yin : Un temps pour honorer le féminin, cette force douce et intuitive. S’ouvrir à soi pour mieux rayonner vers les autres.
• Cercle de Sororité : Un moment de partage authentique et de présence, car ensemble, nous sommes plus fortes.
✨ Pourquoi venir ?
Pour quitter le mode "faire" et entrer dans le mode "être". Repartez avec une sensation de légèreté, un corps vibrant et un esprit clair.
📍 Où ? Maison du Prieur rouge cloître
📅 Quand : le 8 Mars 2026 de10h30 à 13h30
💰 Prix : 65€
🧘 Tenue : Vêtements souples et confortables.
🎟️ Réservation : Sara 0484759412 ou Doriane 0492921950
Nombre de places limité pour préserver l'intimité du groupe.
Venez telle que vous êtes. Offrez-vous cet espace. Rayonnez.
Organisé par NICOLO Sara & COLLARD Doriane
