***scroll for english***
Σε αυτο το μάθημα θα προσπαθήσουμε να συστηθούμε με την πρακτική του Cοntact improvisation.
Θα εξερευνήσουμε τι συμβαίνει όταν το σώμα βγαίνει εκτός βάρους και στηρίζεται από άλλα σώματα, πως συναρτούν οι αντίθετες δυνάμεις ώστε να βρεθούμε σε ισορροπία, τι συμβαίνει όταν από ένα σημείο επαφής ανάμεσα στα σώματα παράγεται έργο , πως θα οξύνουμε τις αισθήσεις και τα αντανακλαστικά του σώματός μας έτσι ώστε να μπορέσει να προσαρμόζεται, να ανταποκρίνεται με ευκολία, με ελευθερία και ασφάλεια, στο απροσδόκητο.
Θα δουλέψουμε σε ζευγάρια αλλά και σε ομάδες ώστε να χτίσουμε εμπιστοσύνη μεταξύ μας και να αντιληφθούμε τον εαυτό μας ως μέρος ενός συστήματος, σε μιά αμοιβαία σχέση διάδρασης που βρίσκεται πάντα σε εξέλιξη. Θα ρολάρουμε, θα πέσουμε για να σηκωθούμε, θα βρεθούμε με τα πόδια στον αέρα μοιραζόμενοι σημεία επαφής χειραγωγόντας τις ενέργειες και τα βάρη μας διαμορφώνοντας μια κινητική συνομιλία.
Το Contact αποτελεί περισσότερο μια εμπειρία κίνησης στην οποία συμμετέχει το σώμα και ο νους σε αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους, παρά μία τεχνική ή φόρμα χορού. Ξεκίνησε να αναπτύσσεται στις αρχές της δεκαετίας του 1970 από χαρισματικούς χορευτές, μελετητές και θα μπορούσε να πεί κανείς, επιστήμονες και φιλοσόφους, της κίνησης και της ζωής, όπως ο Steve Paxton, Nita Little, Daniel Lepkoff, Nancy Starksmith..
***english***
In this lesson we will try to introduce ourselves to the practice of Contact improvisation.
We will explore what happens when the body comes out of weight and is supported by others, how the opposing forces work so that we find ourselves in balance, what movement is produced from a shared point of contact, how we will sharpen our bodies’ senses and reflexes so that they can adapt, respond with ease, freedom and security, to the unexpected.
We will work in pairs but also in groups to build trust with each other and to perceive ourselves as part of a system, in a mutual interaction relationship that is always in progress. We will roll, fall to stand up, sharing contact points with others and manipulating our energies and weights forming a kinetic conversation with each other.
Contact Impr. is more of a movement experience in which body and mind participates in interaction with other people rather than a dance technique or form. It was developed in the early 1970s by charismatics dancers, scholars, and one might say, scientists and philosophers, of movement and life, such as Steve Paxton, Nita Little, Daniel Lepkoff, Nancy Starksmith..
