Résolument ancrés dans le corps, ces enseignements nous rapprochent de nous même et de la vie qui nous habite. En passant par le corps, nous rejoignons les couches les plus profonde de l'être. Pas à pas, la Méthode Stévanovitch nous guide dans l'exploration du monde intérieur.
10h-11h30: Intégration des exercices de Qi Gong - les 11 exercices chinois de santé et début du Tai Ji quan 24 postures.
Possibilité de poursuivre 30 mins supplémentaires 11h30-12h: enchaînement de Tai Ji Quan (les 24 postures),
Nous nous assouplissons, libérons la respiration, calmons le mental et développons une force physique et mentale en appui sur notre centre énergétique, le Tantien.
Les cours commencent au sol : relâchement du bassin, des épaules, réveil du centre énergétique(tantien) et des mains pour se mettre à l'écoute du Chi, et se terminent debout par la pratique des mouvements.
*** INSCRIPTION REQUISE
Coût:
1h30/22$ par séance ou 225$ la session
2h/26$ par séance ou 260$ la session
Session automne 2025:
16 septembre-9 décembre 2025
Cécile Colson
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*** INSCRIPTION REQUISE
Bienvenue au échange en points JEU, Saint-Dollar ou June.
Si l'argent est un facteur limitant votre enthousiasme à participer, je suis à l'écoute pour trouver ensemble une solution.
⚡ Lien pour voir TOUTES les offres de l'Art du Chi par Cécile cet Automne 2025.
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🎆Pour une expérience approfondie, offrez-vous la possibilité de combiner plusieurs jours. Ex. samedi et dimanche, lundi et mardi, ou la totale de samedi à mardi!
🏡Pour hébergement à proximité:
* AUBERGE INCROYABLE
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819-432-0705
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Pour hébergement dans les villages voisins:
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