Intro à l'Art du Chi
🌀Nous allons prendre le temps d'explorer ou redécouvrir les bases de l'Art du Chi : comment ajuster la position assise pour plus de confort et de mobilité, automassage des mains et perception du Chi, réveil du Tantien, le centre physique et énergétique du corps, découverte du chemin vers une respiration profonde, ajustement de la posture debout, exploration de quelques exercices de Qi Gong et de Tai Ji Quan, fluidité, se pratiquer à enchaîner les mouvements.
🌀Si vous débutez, cette journée vous donnera les bases pour les cours qui suivront; si vous avez déjà un bout de chemin parcouru, vos perceptions pourront se déployer et se raffiner dans des mouvements connus.
Dimanche 14 sept 10h-15h
Centre Odaïna, 1631 Giguère, St-Adrien, J0A1C0
Tarif: Contribution Consciente (valeur suggérée 60$)
Inscription souhaitée. Élan spontané bienvenu aussi.
Cécile Colson
Y2VjaWxlY29sc29uIHwgYXJ0ZHVjaGkgISBjb20=
Bienvenue au échange en points JEU, Saint-Dollar ou June.
Si l'argent est un facteur limitant votre enthousiasme à participer, je suis à l'écoute pour trouver ensemble une solution.
⚡ Lien pour voir TOUTES les offres de l'Art du Chi par Cécile cet Automne 2025.
https://www.facebook.com/share/p/1Z993SkmgL/
🎆Pour une expérience approfondie, offrez-vous la possibilité de combiner plusieurs jours. Ex. samedi et dimanche, lundi et mardi, ou la totale de samedi à mardi!
🏡Pour hébergement à proximité:
* AUBERGE INCROYABLE
https://www.aubergeincroyable.ca
* LA MEUNERIE
819-432-0705
Y29udGFjdCB8IGxhbWV1bmVyaWUgISBvcmc=
Pour hébergement dans les villages voisins:
https://centreodaina.ca/hebergement-et-tourisme/
You may also like the following events from Centre Odaïna:
Also check out other
Arts events in Asbestos,
Health & Wellness events in Asbestos.
|
