Emotsioonide köök: kokkame ja toetame meelt

🌿 Toit ei ole ainult kütus kehale – see on ka tugi meie meelele ja emotsioonidele.
Kutsun sind erilisele kooskokkamise õhtule, kus valmistame maitsvaid ja vaimset tervist toetavaid roogasid, mis sobivad ka jaanieelseks pidulauaks!

👩‍🍳 Mida teha toiduga, kui soov on hoida tasakaalu, vältida energiakõikumisi ja toetada enda emotsionaalset heaolu?

Selle töötoa jooksul saad:
✅ Koos valmistada 3 lihtsat ja toitvat rooga
✅ Õppida, kuidas toit mõjutab meeleolu
✅ Viia koju retseptid ja inspiratsiooni
✅ Nautida mõnusat seltskonda ja toetavat õhkkonda

💚 Taimne, kuid tasakaalustatud menüü toetab keha ja meelt – eriti just kiirel suvisel ajal.

🎟️ Osaluspanus:
– Esimesed 5 registreerujat: 35 €
– Hiljem: 40 €
(Hind sisaldab toorainet, töölehti ja 3 h juhendatud töötuba)

📌 Kohtade arv on piiratud! Registreerimine on avatud siin: https://shorturl.at/tSjm3