Dompel jezelf onder in een helende Tai Chi & Qi gong flow en verbeter je emotionele, fysieke en spirituele welzijn. Ervaar met een eenvoudige en zachte reeks van bewegingen hoe het is om lichaam en geest te verbinden en innerlijke rust te vinden en ontdek de basisprincipes van de Tai Chi en Qi Gong.
We doen een innerlijke en fysieke work out om je levensenergie, de Qi (chi) te activeren en in evenwicht te brengen. Tijdens de workshop leer je eenvoudige oefeningen die je na de workshop thuis kunt beoefenen. Mocht je enthousiast geworden zijn, dan kun je aan het eind van de workshop inschrijven voor de wekelijkse lessen in Arnhem.
Taiji en Qi Gong traint het lichaam en geest, brengt focus en rust en het verhoogt de weerstand tegen ziekten. Je voelt je vitaler, energieker en bent meer in balans als je het regelmatig beoefent. Het is daarom de sleutel tot een gezond lichaam en een ‘happy mind’
Wanneer?
Zondag 25 mei
14.00 - 17.00 u
Waar?
Under The Tree
Klaverlaan 1a, Arnhem
Voor wie?
De Tai Chi & Qi Gong flow workshop is er voor mensen die
- willen kennismaken met Tai Chi en Qi Gong
- willen groeien in bewustzijn zowel fysiek, emotioneel als spiritueel
- hun vitaliteit en fysieke welzijn willen verbeteren
- innerlijke kracht, balans en vrijheid zoeken
- energie en flow willen ervaren
Investering
44,00 euro per persoon
Wat krijg je?
Een inspirerende workshop
Toegang tot de gratis oefenvideo waarmee je thuis aan de slag kan
Koffie / thee / water en healthy snacks
Also check out other Workshops in Arnhem, Health & Wellness events in Arnhem.
