Danish/English: Early bird forlænget til 31. maj.
Danish:
The power of dancing, sommerretreat 2025, en rejse igennem waves og heartbeat.
Waves: Vi møder de 5Rytmer i dansen igennem alle 5 rytmer: det flydende, staccato, kaos, lyrisk og stilhed. Når vi danser waves, er det vores mål at befri kroppen for at opleve styrken i væren, the power of being.
Denne første rejse er der, hvor det hele begynder og den mest fundamentale rejse. At mærke kroppen, finde vores rødder og kunne rumme alt det vi er.
Vi danser waves søndag aften og hele mandagen, for at skabe et trygt og sikkert rum til at fordybe vores dans, dansen med de andre og vores væren i rummet/verden.
Heartbeat: Den næste rejse er heartbeat. Rejsen igennem ’the heartbeat’ landskabet er vejen til at forstå, hvordan hjertets energier transformeres og åbner os mod styrken i kærlighed, the power of loving. Vi vil arbejde med de emotioner, som er forbundet med de 5Rytmer. I det flydende danser vi med frygt og mod, i staccato danser vi med vrede og tilgivelse, i kaos danser vi med sorg og overgivelse. I lyrisk danser vi med glæde og generøsitet og i stilhed danser vi med medfølelse. Udforskningen er fokuseret på hvordan disse energier kommer ind i os, bevæger sig igennem os og transformerer os til mere kraftfulde og resilience mennesker.
Vi danser 1.5 dag igennem waves og 5 fulde dage igennem heartbeat (hvilket også er et krav og mulighed, hvis man gerne vil ansøge om at blive 5Rytmelærer.)
Jeg inviterer dig til en uge med dyb, livsbekræftende og healende sommerdans "The power of dancing " - fra søndag 29. juni kl. 17 til søndag 6. juli kl. ca. 10, 2025.
Vi danser på Rødegård ligesom sidste år, og her er så dejligt, masser af dejlige soverum og en stor dejlig sal, og så ligger det lige midt i det smukke SydDjurs og Mols bakker.
Indhold:
Vi danser først 1.5 dags waves for at skabe grounding og tryghed, efterfulgt af 5 dages heartbeat.
Da det også er en heartbeat-workshop, er det vigtigt at du har danset 5Rytmer nogle gange. Har du ikke danset 5Rytmer før, så ring og få en snak med mig, ring til 26271471 (Birgitte).
-om heartbeat:
“The second major task is to express the heart, freeing the emotions to experience the power of loving.” skriver Gabrielle Roth, som har udviklet de 5Rytmer.
på dansk: "Den anden store opgave er at udtrykke hjertet, befri følelserne for at opleve kærlighedens kraft, " skriver Gabriele Roth.
Vi vil danse følelsernes indre landskaber, skabe magiske og rørende danse, som smelter hjertet og åbner for ’the power of loving’. Vi vil danse vores ydre landskaber for at udforske selve livets mysterium og finde nye sandheder og visdom om, hvem vi virkelig er. Vi vil invitere mod og nærvær ind i vores danse, udtrykke former, krydse grænser og overgive os til det, som er. Vi vil dele glæden i vores dansende sjæl og rumme det hele i stilhedens frihed.
Vi vil bruge den smukke natur omkring os på forskellig vis og som vejret tillader.
Underviser:
Birgitte Rasmussen, 5Rytmelærer/waves siden 2008, certificeret af Gabrielle Roth and 5Rytme-heartbeat-lærer siden maj 2022, certificeret af Jonathan Horan.
Adresse: Rødegård, Karlshøjvej 5, 8420 Knebel, Denmark. Web: JordensSang.dk
Tilmelding:
Send en mail til
ZGFuczVyeXRtZXIgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== med dit navn, telefon og adresse, så sender jeg info brev med praktiske informationer. Du kan også skrive til samme mailadresse, hvis du har spørgsmål.
Der er et ikke-refunderbart depositum på 500 kr for at holde sin plads.
Priser i early bird tilmeldt og betalt inden 1. maj 2024 – (herefter tillægges 600 kr til prisen)
Overnatning til early bird pris:
Camping i eget telt eller vogn, pris inklusiv workshop, mad og campingspot: 4575 kr.
Overnatning i dobbeltværelse med eget bad, pris inklusiv workshop, mad og seng i dobbeltværelse: 5575 kr.
Overnatning i dobbeltværelse med fælles bad, pris inklusiv workshop, mad og seng i dobbeltværelse: 5075 kr.
Overnatning i eneværelse, pris inklusiv workshop, mad og seng i eneværelse: 6575 kr.
Egen overnatning udenfor Rødegård, workshop og mad, 4175 kr.
Det er muligt at ansøge om hjælperplads.
Betaling: Konto overførsel til Nordea, reg: 9559 konto: 4396224297
Hvis du har meget få penge at klare dig for pga. arbejdsløshed, er pensionist, studerende eller andet, har du mulighed for at søge om en rabat.
Se mere:
www.dans5rytmer.dk
https://dans5rytmer.dk/sommer-workshop/
www.5Rhythms.com
English:
I am very happy to offer a one week long 5Rhythms summer workshop & retreat from Sunday June the 29.th at 5PM to Sunday the 6th around 10AM, 2025.
This summer workshop “Power of dancing” will start with 1,5 days of waves, to create grounding and safety, followed by a full 5 day heartbeat.
“The second major task is to express the heart, freeing the emotions to experience the power of loving.” Gabrielle Roth wrote - the woman, who developed the 5Rhythms.
“The 5Rhythms Heartbeat map is a path to understanding how the energies of the heart are transformed. We work directly with each emotion associated with its rhythm. The investigation is focused on how these energies come into us, move through us and transform us info more powerful and resilient human beings. In Flowing we dance with fear and courage. In Staccato we dance with anger and forgiveness. In Chaos we dance with grief, and surrender into emptiness. In Lyrical we dance in joy and generosity. IN stillness we dance in compassion and connection.” (see more 5Rhythms.com)
We will dance our inner landscapes of the emotions, finding magic and touching dances, which melt the heart and open up to ‘the power of loving’. We will dance our outer landscapes to explore the mystery of life itself to find new truths and wisdom about, who we really are. We will invite courage and presence into our dances, express forms, cross limits and surrender to what is. We will share the joy of our dancing soul and hold it all in the freedom of stillness.
We will also use the beautiful nature around us.
To join this workshop it is important to know the 5Rhythms, and have danced a few classes before joining. Write me if you havn’t danced before, and I will help you.
Venue: Roedegaard, Karlshoejvej 5, 8420 Knebel, Denmark www.jordenssang.dk
Teacher: Birgitte Rasmussen, 5Rhythms waves teacher since 2008, certified by Gabrielle Roth and 5Rhythms heartbeat teacher since May 2022, certified by Jonathan Horan.
If you want to join the workshop and know more, contact me. You can write to
ZGFuczVyeXRtZXIgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== with name, phone and address.
To keep your spot on the workshop, you need to pay a non-refundable deposit of 500 Danish Crowns.
Prices in early bird signed up and paid May the 1st 2025 – after this date the price is plus 600 Danish Crowns:
Prices in early bird:
Camping in your own tent or wagon, food and workshop: 4575 Danish Crowns
Bed in double room with your own bathroom, food and workshop 5575 Danish Crowns
Bed in double room with bathroom near by, food and workshop 5075 Danish Crowns
Bed in Singleroom, food and workshop 6575 Danish Crowns
If you choose to sleep outside Roedegaard, the price for food and workshop are 4175 Danish Crowns
If your are living on low income, it's possible to write me, and get some discount.
Payment: Nordea
Iban: DK6520004396224297
Swift: NDEADKKK
Web:
https://www.5rhythms.com/.../Thepowerofdancinginwavesandh...
www.5Rhythms.com
Also check out other Workshops in Arhus, Trips & Adventurous Activities in Arhus.
