Undervisere: Trine Lehmann og Sandy Andersen
Krammeklub er et trygt, hjerteligt rum hvor der er plads til at mærke dig selv, i mødet med andre.
Alt foregår påklædt og guided i en varm, let og omsorgsfuld stemning. Det kan føles som en stor mundfuld at kramme dybt og længe med et fremmed menneske, men vi bygger øvelserne op stille og roligt så det føles trygt og naturligt.
Øvelserne indeholder kram, blid berøring, nus og at ligge tæt. Det forventes at du melder dig til fordi det tiltaler dig, og du har en intention om at deltage med et åbent sind. MEN, alt er selvfølgelig en invitation, og vi øver os i at mærke vores ja'er og vores nej'er, så du har altid mulighed for lige at tage en pause, eller trække dig hvis behovet skulle opstå. Der er ingen følelser der er forkerte, hverken begejstring eller berørthed, men det er ikke alting der skal i spil.
Krammeklub handler ikke om sex eller seksuel energi, så skulle energien alligevel opstå, må den forblive i baggrunden så fokus forbliver på krammet.
DET PRAKTISKE
Du kan forvente at møde åbentsindede mennesker. Hele fundamentet for krammeklubben handler om, at der er højt til loftet, så alle kan føle sig frie og afslappede uanset livsstil.
Par er velkomne, og vælger selv, om de ønsker at lave alle/nogle øvelser sammen, eller om de ønsker at indgå på lige fod med 'singlerne' som løbende skifter partner fra øvelse til øvelse. Du kan derfor sagtens møde op alene.
Krammeklubworkshoppen varer 3 timer; vi starter med en fælles intro og slutter med en opsamling af dagen. Vi anbefaler løs, behagelig påklædning og god hygiejne. Du må meget gerne undlade stærke dufte. Det er en god ide at medbring en vandflaske.
TID
Lørdag den 23. aug. 2025, fra 17:00 - 19:00
PRIS
50,- kun for medlemmer af Hjerterum
TILMELDING
Din plads er først reserveret ved betaling.
Book din plads via 'book knappen' på denne side:
https://holistisk.org/kalendervisning/#!event/2025/8/23/krammeklubben-8211-blid-ber-248-ring-i-trygge-omgivelser
For øvrige spørgsmål, skriv til os på
c2FuZHlhbmRlcnNlbiB8IGdtYWlsICEgY29t
Hvis du ikke er medlem, har du mulighed for at prøve 30 DAGES MEDLEMSKAB GRATIS, ved at tilmelde dig her:
https://holistisk.org/bliv-medlem/#join
You may also like the following events from Hjerterum:
|
