ASG HATHA YOGA - PRØVETRÆNINGER

Instruktør: Rebecca Pinstrup Mosdal

Holdbeskrivelse:
ASG Hatha Yoga er en klassisk yogatime, hvor der er fokus på både de fysiske stillinger, åndedræt og meditation. Yogaklassen foregår i et roligt tempo, så der er tid til at fordybe sig i hver enkelt stilling. Gennem yogatimen arbejder vi både med vores styrke og fleksibilitet. Du er velkommen uanset, om du er nybegynder eller har erfaring med yoga. Der vil undervejs i klassen blive givet forskellige variationer af nogle øvelser, så klassen kan tilpasses til dig og din krop. Klassen afsluttes altid med afspænding.

______________________________________________________________________
Der kommer 3 prøvetræninger:
1. Torsdag d. 4/9 kl. 18.00-19.00
2. Torsdag d. 11/9 kl. 18.00-19.00
3. Torsdag d. 18/9 kl. 18.00-19.00

Prøvetræninger og fremtidige træninger foregår ved Fjordsgades forenings- og fritidshus i det lille yoga lokale.

Ekstra information:

Udstyr: Der er yogamåtter og redskaber som må benyttes i lokalet.
Påklædning: Komfortabelt tøj, som du kan bevæge dig i.

Tilmeld sker inde på ASG's hjemmeside: https://www.asg.dk/events

You may also like the following events from ASG - Aarhus Studenter Gymnastik & Fitness:

• This Tuesday, 2nd September, 07:30 pm, ASG IMPULS - PRØVETRÆNINGER in Arhus
• Next Wednesday, 10th September, 07:30 pm, ASG TRÆNINGSHOLDET - Prøvetræninger in Arhus

Also check out other Health & Wellness events in Arhus.