Lørdag morgen på Tangkrogen 🍀☀️
Traditionens tro inviterer Aarhus Yogafestival til bevægelse både lørdag og søndag morgen.
Et efterfølgende havdyp kan gøre dig helt klar til resten af dagen :)
Praktisk:
Billetter til lørdag (385.-) eller hele weekenden (495.-) kan købes ved overførsel på Mobilpay 22370090
Medbring dit eget udstyr & vand 🍶
🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
Mette Vibe er klar lørdag kl. 8.30 🕤
Somatisk yoga og bevægelse
Her sætter vi tempoet ned for bedre at kunne lytte indad og bevæge os med det vi mærker. Bevægelserne er sansebaserede, undersøgende, flydende og bløde og vi søger mod det, der skaber følelser af nydelse, varme og rummelighed. Det langsomme tempo øger muligheden for at mærke flere nuancer og selv helt små bevægelser kan virke store indeni.
Vi søger at møde os selv med åbenhed og anerkendelse, mens vi øver os i at mærke kroppens signaler, behov, ønsker, grænser og ressourcer.
Til denne session vil vi lade os inspirere af vandet og naturen omkring os, samt tilføje enkelte dansende elementer.
Besøg Mette Vibe før festivalen:
http://www.mettevibe.dk/
You may also like the following events from Århus Yogafestival:
Also check out other
Health & Wellness events in Arhus.
