Workshops Bewegen & Bewogen worden met Fanny Heuten in Antwerpen

"𝘽𝙚𝙬𝙚𝙜𝙚𝙣 & 𝘽𝙚𝙬𝙤𝙜𝙚𝙣 𝙬𝙤𝙧𝙙𝙚𝙣” - 𝘿𝙖𝙣𝙨𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙬𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥𝙨
Bewegen & Bewogen worden met Fanny Heuten
Fanny Heuten is choreografe, danseres, dansdocent en gediplomeerd danscoach. Al meer dan 35 jaar is zij gefascineerd door lichamen in beweging.

Danscoaching is een ervaringsgerichte methode waarbij je via beweging contact maakt met je innerlijke wijsheid en intuïtie. In een veilige en ondersteunende omgeving nodig je je lichaam uit om vrij te bewegen en onderzoek je wat er in je leeft – emoties, gevoelens, verlangens.
Deze manier van werken is geschikt voor iedereen – ongeacht leeftijd, ervaring of fysieke mogelijkheden. Beweging en dans staan centraal: het lichaam "spreekt" eerst, waarna reflectie in woorden volgt. Zo krijg je helderheid, inzicht en richting bij persoonlijke vragen of thema’s die op dat moment spelen.
Gun jezelf de ruimte om bewogen te worden.

𝐏𝐋𝐀𝐍𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏𝐒: alle workshops kan je apart volgen
BEWEGEN & BEWOGEN WORDEN: Workshops om via dans te landen in je lichaam, je levensritme en je innerlijke beweging.

𝐙𝐎𝐍𝐃𝐀𝐆 𝟐𝟖 𝐒𝐄𝐏𝐓𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 – 𝐖𝐀𝐓 𝐇𝐄𝐁 𝐈𝐊 𝐁𝐄𝐖𝐎𝐆𝐄𝐍, 𝐖𝐀𝐓 𝐇𝐄𝐄𝐅𝐓 𝐌𝐈𝐉 𝐁𝐄𝐖𝐎𝐆𝐄𝐍?
Workshop Bewegen & Bewogen worden:
In deze eerste workshop van het seizoen staan we stil bij jouw pad van het afgelopen jaar.
Wat bracht je in beweging? Wat raakte jou? En wat heb je zelf in beweging gezet – in je lijf, je leven, je relaties? We dansen een zachte reis van herinnering en erkenning. Je lichaam mag spreken, herhalen, vieren of rouwen wat is geweest. Een dans van bewustzijn en thuiskomen in je eigen verhaal.
🍇 Een sessie vol reflectie, ruimte en bewuste beweging — een dans met je innerlijke reis.

𝐙𝐎𝐍𝐃𝐀𝐆 𝟐𝟔 𝐎𝐊𝐓𝐎𝐁𝐄𝐑 – 𝐃𝐄 𝐃𝐀𝐍𝐒 𝐕𝐀𝐍 𝐋𝐎𝐒𝐋𝐀𝐓𝐄𝐍 𝐄𝐍 𝐓𝐇𝐔I𝐒𝐊𝐎𝐌𝐄𝐍
Workshop Bewegen & Bewogen worden:
Oktober nodigt uit om los te laten wat je niet meer dient. Zoals de bomen hun bladeren laten vallen, nodigt ook jouw lijf je uit tot loslaten. Wat mag er zachtjes van je afvallen? We dansen met overgave, zwaarte en gronding — om ruimte te maken voor wat werkelijk bij je hoort. Thuiskomen in je kern, in eenvoud en essentie.
Door dans, adem en rituelen keren we terug naar je wortels — naar dat wat stevig blijft, ook als alles beweegt. Je lichaam weet de weg naar eenvoud, helderheid en thuiskomst.
🍁 Een workshop om te aarden, te voelen, te zakken. Loslaten als een vorm van thuiskomen.

𝐙𝐎𝐍𝐃𝐀𝐆 𝟐𝟑 𝐍𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 – 𝐋𝐔𝐈𝐒𝐓𝐄𝐑𝐄𝐍 𝐍𝐀𝐀𝐑 𝐃𝐄 𝐅𝐋𝐔𝐈𝐒𝐓𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 𝐕𝐀𝐍 𝐁𝐈𝐍𝐍𝐄𝐍𝐔𝐈𝐓
Workshop Bewegen & Bewogen worden:
Als de wereld stiller wordt, groeit de uitnodiging om naar binnen te keren. In deze workshop bewegen we met de stilte als gids. Wat fluistert er vanbinnen? Wat leeft nog zacht, klein, onuitgesproken? Via verstilde dans, pauze en ademruimte ontstaat er een veld van innerlijk luisteren. Je lichaam wordt een ontvanger van subtiele signalen, verlangens en inzichten die zich willen tonen. 🌙 Een zachte, intuïtieve sessie waarin minder meer is — en waarin jouw lichaam mag horen wat woorden vaak missen.

𝐏𝐑𝐀𝐊𝐓𝐈𝐒𝐂𝐇:
* Elke workshop kan je apart volgen.
* Uren: 10u00u tot 13u00u (3uur)
Adres: Het Oude Badhuis, Stuivenbergplein 38, 2060 Antwerpen

𝐏𝐑𝐈𝐉𝐒:
* 55 euro (3u)/ per workshop
* Schrijf je in voor 3 workshops mag je 10€ op het totaalbedrag in mindering brengen.
* Aantal deelnemers: max. van 12 deelnemers !
* De workshop staat open voor iedereen, ongeacht eerdere danservaring. We gaan bewegen, maar hoe(veel) je beweegt beslis je zelf.
𝐓𝐈𝐏:
* Draag gemakkelijke kledij of sportkledij waar je je comfortabel in voelt en lekker kan bewegen. (laagjes/warme kleding in de winter)
* We bewegen en dansen op blote voeten.
* Water/Thee aanwezig

𝐈𝐍𝐒𝐂𝐇𝐑𝐈𝐉𝐕𝐄𝐍:
Inschrijven vooraf is noodzakelijk !
*Stuur een mail naar aW5mbyB8IHN0YWdlcnVtb3VycyAhIGJl
met vermelding van je naam en telefoonnummer.
*Stort het verschuldigde bedrag op rekeningnummer van Stage Rumours vzw:
IBAN: BE34 8916 7406 1090
BIC:VDSPBE91
*Opgelet: Je bent pas ingeschreven nà storting van het verschuldigde bedrag !

www.stagerumours.be
aW5mbyB8IHN0YWdlcnVtb3VycyAhIGJl

Also check out other Workshops in Antwerp.