Workshop in presenza – Le 5 Ferite Emozionali: come riconoscerle, sentirle, trasformarle
Un percorso dedicato a chi vuole andare oltre la teoria e imparare a gestire concretamente le emozioni collegate alle ferite emotive originarie.
Durante il workshop esploreremo:
- Ferita da Rifiuto → Emozione dominante: paura
Strumenti per riconoscerla e gestire la sensazione di non esistere o non valere abbastanza
- Ferita da Abbandono → Emozione dominante: tristezza
Tecniche per accogliere il vuoto e ritrovare stabilità emotiva in sé
- Ferita da Umiliazione → Emozione dominante: vergogna
Esercizi per riscoprire il valore personale senza il peso del giudizio
- Ferita da Tradimento → Emozione dominante: rabbia
Strumenti per trasformare il bisogno di controllo in fiducia
- Ferita da Ingiustizia → Emozione dominante: frustrazione
Pratiche per sciogliere la rigidità e lasciare spazio all’espressione autentica
Il workshop unisce teoria, esercizi pratici, visualizzazioni guidate e momenti di riflessione personale.
Ideale per chi desidera iniziare un lavoro interiore concreto e consapevole.
Un percorso intenso ed emozionante, per iniziare a liberarti da schemi limitanti e riavvicinarti alla tua autenticità.
Conducono:
Lucia Bianchetti e Deborah Vico
Data: domenica 15 febbraio 2026
Durata: 4 ore
Dove: ANCONA, Centro Olistico del Conero, Piazza Medaglie d’Oro 9/B
Aperto a tutti, nessuna competenza richiesta.
Info e prenotazioni:
Alessandra 339 4888444
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